Birgit | Integratief en Lichaamsgericht therapeut

Je verwacht vreugde en liefde van menselijke relaties. In de realiteit is dit vaak heel anders bij je partner, ouders, kinderen, collega's, vrienden.

Je voelt je teleurgesteld, je krijgt rake opmerkingen, je wordt niet gehoord. Misschien weet je niet welke kant je op moet. Je bent radeloos omdat je niet meer weet hoe je best reageert. Je gaat mogelijks goedkeuring of je gelijk zoeken bij de ander en je blijft je ongelooflijk geïrriteerd voelen. Dit zijn allemaal tekens dat je jezelf op een bepaalde manier kwijt bent.

Als een ander reageert op een manier die jou in verwarring brengt of je onzeker maakt, gebeurt er iets vanbinnen in je. Je verliest je kalmte en je verliest je houvast. Je voelt je geraakt en dat is vervelend en doet pijn.

Het klinkt misschien bizar als ik zeg dat er in die pijn een kans zit om jezelf te leren kennen en te begrijpen. Het is jouw eerste stap om voor een andere houding of richting te kiezen. Een stap naar heling.