Mirjam

Relatietherapeut, psychosociaal therapeut

Mijn naam is Mirjam, wees welkom!

Je kunt bij mij terecht voor:
Relatietherapie, psychosociale therapie, partnerrelatiecoaching

Jullie verhaal staat centraal en daar gaan we samen zorgvuldig en analytisch mee aan het werk.

Hoe ontstaan relatieproblemen?

Relatieproblemen ontstaan niet zomaar, ze bouwen zich in de loop der jaren op en zijn niet altijd zichtbaar. En als ze dat wel worden, dan ben je geneigd te denken dat ze wel weer op te lossen zijn. Helaas gaat dat niet vanzelf. Een relatie is een gecompliceerde dynamiek waarin je elkaar kunt verliezen zonder dat je het in de gaten hebt. Je ontwikkelt samen gedragsstijlen, gewoontes en routines die op een gegeven moment niet meer functioneel zijn voor je geluk. Meestal beland je onbewust in een impasse en als je je dat realiseert is het niet makkelijk om eruit te komen.

Patronen, verwachtingen en emoties

In een rustige setting bespreken we jullie situatie en hoe je gekomen bent waar je nu staat. Het is zinvol om emoties te onderzoeken en deze zorgvuldig onder de loep te nemen. Daarbij kijken we ook naar patronen en verwachtingen die je vanuit je eigen opvoeding hebt meegekregen. De relaties van je ouders en soms zelfs voorouders wijzen vaak vooruit naar wat je later in je leven verwacht, maar ook ervaart. Angst om verlaten te worden of om de ander pijn te doen kan bijvoorbeeld een enorme begrenzing zijn om je te uiten zoals je wilt, of te laten weten waar je behoefte aan hebt. Het is vaak op het emotionele vlak waarop we elkaar niet verstaan of juist hard raken. De emotionele nood van de ander kan je ook ontgaan, en dan ben je nog verder van huis. In de geprekken wordt dit zichtbaar we ontrafelen deze mechanismen. Dat hoeft niet lang te duren omdat er vaak een individuele kern is die ondergesneeuwd in het onbewuste is, maar die wel bepalend is voor de complexiteit en het verloop van de relatie.

Oprechtheid en vertrouwen

Relatietherapie kan gevoelens en gedachten aan het licht brengen die anders verborgen zouden blijven onder de waan van de dag en de patronen die in het leven geslopen zijn.
Herkenning en erkenning daarvan geeft rust. Wat eerst vaag en onduidelijk was, wordt nu concreet en tastbaar en je kunt vanuit hernieuwde inzichten en verwerkte emoties verder. In alle oprechtheid en vertrouwen en in de vorm waar je samen voor kiest.

En wie is Mirjam?

Op 1 januari 2005 opende ik mijn praktijk voor psychosociale therapie en coaching in de Amsterdamse Jordaan. Ik volgde daartoe diverse opleidingen op het gebied van psychotherapie, relatie- en systeemtherapie, coaching, counseling en loopbaanbegeleiding. Sindsdien heb ik talloze individuen, stellen en ook groepen begeleid. Daarnaast geef ik workshops, cursussen en trainingen over de uiteenlopende thematiek die in dit werk behelst.

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op via de Stuur een bericht - button.

Mirjam