Je bouwt zelfliefde op als je iedere dag iets doet wat jij leuk vindt en waar je gelukkig van wordt. Dat kan iets kleins zijn zoals een lekker smaak van iets proeven, jezelf iets geven of juist iets weggeven. Je omgeving mooi maken of iets doen wat je altijd al wilde doen.
Over dit ervaringsverhaal
Op deze pagina lees je een persoonlijke ervaring van iemand die te maken kreeg met relatieproblemen.
Het verhaal is bedoeld om herkenning en steun te bieden aan mensen die in een vergelijkbare situatie zitten en hulp overwegen bij een relatietherapeut.
-
Mirjam ✓ 1
Forum Tips bij zelfliefde
Dit is een tip uit het tipsforum Zelfliefde.
Lees meer tips over Zelfliefde
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Zelfliefde