Rabia | Relatietherapeut, integratief therapeut, relatiecoach

De regie hebben
Relatietherapie richt zich niet alleen op relaties tussen partners, maar ook op relaties tussen familieleden. Heb jij relaties die je als waardevol ervaart, maar ben je ontevreden over hoe het gaat? Dan kun je de regie terugpakken en samen werken aan jullie onderlinge band.

Aanpak

Door inzicht in eigen en elkaars patronen en begrip voor je eigen/elkaars wensen kunnen jullie elkaar weer ontdekken en opnieuw leren kennen. Naast inzicht is het van belang om de negatieve patronen in jullie relatie te doorbreken, zodat jullie in de praktijk anders kunnen handelen en de situatie gaan veranderen.

Aan de slag

Tijdens de intake maken we helder wat voor ieder van jullie het probleem is. Ook maken we concreet wat het gezamenlijke doel is en wat jullie in jezelf willen aanpakken en veranderen om het doel te bereiken.

Ik stem mijn coaching af op jullie. Mijn doel is om jullie te helpen onzichtbare patronen weer naar boven te halen en onuitgesproken boodschappen weer uit te spreken, als dat belangrijk is om het herstelproces te stimuleren. De interventies die ik gebruik tijdens de sessies zijn inzichtgevende modellen voor bewustwording, motivering en activeringstechnieken, verbeeldingskracht, acceptatie- en toewijdingstherapie en relationele mindfulness. 

Commitment 
Het is belangrijk om een commitment met elkaar aan te gaan tijdens dit proces. Interesse alleen is niet voldoende. Commitment betekent dat jullie tijdens het traject beide actief zijn in de voorbereiding van de sessies, er zijn voor jezelf EN voor elkaar tijdens de sessies, tussen de sessies door werken aan de afgesproken stappen en na de sessies kunnen reflecteren op het behaalde resultaat. Bereidheid en commitment bepalen in grote mate de effectiviteit van de behandeling. 

Wie ben ik?

Na mijn studie heb ik veel ervaring opgedaan als hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg. Ik heb gewerkt met individuen, stellen, gezinnen en groepen. Ook was ik operationeel manager van het groepsmaatschappelijk werk in Almere en heb heel lang trainingen gegeven aan mensen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Ik ben ook afgestuurd als integratief therapeut en hypnotherapeut en ik werk al een paar jaar in mijn eigen praktijk. Ik ben ook supervisor, leertherapeut en docent en geef les aan studenten van de Nederlandse Academie voor psychotherapie. 

Mijn aanpak kenmerkt zich door rust, eenvoud een aanvaarding. In een veilige setting help ik jullie om orde te brengen in de chaos van gedachten en emoties, hoofd van bijzaken te scheiden en bij jezelf tot de kern te komen. Ik begeleid jullie om in te zien welke patronen in de loop van de tijd zijn ontstaan als wisselwerking tussen je eigen verlangen en de reactie van de ander. Een van mijn clienten zei: " In deze rustige ruimte word ik me bewust van wat ik mis in mijn leven, RUST". 

Relaties zijn een mogelijkheid om iets meer over onszelf te leren. Het is een spiegel. Ik faciliteer jullie om deze spiegel weer schoon te maken, zodat jullie beide jezelf en elkaar kunnen zien. 

De sessies kunnen in het Nederlands, Engels, Arabisch of Berbers worden aangeboden. 

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Rabia