Verlatingsangst - Relatietherapie Landsmeer

Mijn naam is Karla, Ik ben een erkend systeemtherapeut en heb veel werkervaring opgedaan in het werken met gezinnen en echtparen. Je kunt bij mij terecht als je elkaar weer beter wil leren begrijpen zodat communicatie, harmonie en liefde weer terug komt in de relatie en/of het gezin. Ik werk met verschillenden modellen en theorieën vanuit de systeemtherapie en EFT-relatietherapie.

Je houdt van elkaar, maar soms lijkt het alsof jullie langs elkaar heen leven. De gesprekken blijven oppervlakkig of eindigen in irritatie. Je weet: het kan beter dan dit. Relatietherapie 2.0 is er voor stellen die willen investeren in rust, verbinding en eerlijk contact. Geen symptoombestrijding, maar inzicht in wat er echt speelt. Voor mensen die durven zeggen: ik wil een betere partner zijn – en ik ben bereid om dit te leren.

Relatietherapie, ACT en lichaamsgerichte therapie in Alkmaar Hulp bij stress, slapeloosheid, angst, somberheid en relatieproblemen. Met ACT, relatietherapie en Focusing ontdek je stap voor stap meer rust, veerkracht en verbinding.

Als therapeut begeleid ik mensen met verschillende soorten klachten en die hiervoor een steuntje in de rug kunnen gebruiken, klachten die hier betrekking mee kunnen hebben zijn; depressieve klachten, stress, burn-out, (faal)angst, conflictsituaties, relatieproblemen, rouwverwerking, of het gevoel hebben van "is dit het nu?"

Soms raak je de verbinding met elkaar kwijt. Je loopt vast in patronen van verwijt en afstand. Pogingen tot nabijheid leiden tot een dans van frustratie en pijn. Je wilt dit veranderen, maar weet niet hoe. In de therapie leer ik je met openheid naar jullie patronen te kijken. We onderzoeken de kwetsbare behoeften die schuilen onder boosheid of terugtrekking en je ervaart hoe hier zorg voor kunt dragen. Je leert bewust te communiceren over je innerlijke wereld, hierdoor ontstaan wederzijds begrip en ruimte voor verbinding.