Relatietherapie Oudewater

Wanneer we ons verbonden voelen met anderen, zijn we op ons best. Veel delen met je liefste, maar ook ruimte hebben voor jezelf. Die twee behoeften kunnen nog wel eens botsen in een relatie. Mijn ideaal voor een relatie is autonomie én verbondenheid: de vrijheid om jezelf te kunnen zijn en je tegelijkertijd geborgen te voelen in een relatie. Als ervaringsgericht psychosociaal therapeut en gestalttherapeut is het mijn passie om de verbinding met jezelf en met de ander te versterken en jou te ontmoeten zoals je werkelijk ben

Ben jij klaar voor de eerste stap? Wanneer je dit leest heb je de eerste stap eigenlijk al gezet. Je herkent dat het leven momenteel niet loopt zoals je graag zou willen dat het gaat. We gaan werken aan jouw/ jullie gewenste situatie. Kom je er samen niet meer uit? Middels relatietherapie is er weer ruimte voor verbinding. In de sessies worden de relatieproblemen inzichtelijk en bespreekbaar gemaakt.

Soms lukt het niet meer om elkaar echt te bereiken, hoe graag je dat ook wilt. In een relatie kunnen spanningen of terugkerende ruzies afstand creëren. Als ervaren relatietherapeut bied ik relatietherapie in Rotterdam aan voor stellen die hun verbinding willen herstellen, verbeteren of versterken — ook als die even verloren is. Met een nuchtere, betrokken en waar passend humoristische aanpak help ik jullie weer contact, begrip en vertrouwen te vinden.

Relaties veranderen door de jaren heen. Iedere relatie krijgt te maken met ups & downs. Soms kunnen jullie de problemen samen het hoofd bieden, soms lukt dit niet meer. Relatietherapie kan helpen om de relatie weer op de rit te krijgen. Of dit nu een liefdesrelatie is of ander soortige relatie. Als relatietherapeut kijk ik naar de relatie als geheel en naar de 2 (of meerdere personen) die hierin zitten. Hierbij kunnen zowel gesprekken samen plaatsvinden als individueel.

Loopt jullie relatie niet goed en komen jullie er samen niet meer uit? Dan kan ik als ervaren relatietherapeut uitkomst bieden.

Zoek je weer verbinding met elkaar? Spelen trauma's en (hechtings-) patronen een rol? Elkaar onderliggend beter willen begrijpen en aanvoelen? Je weer meer veilig kunnen voelen bij elkaar? Van harte welkom om dit met elkaar te onderzoeken en tot wezenlijke verandering te komen!

Welkom, bij mij! Jullie zoeken steun en hulp. Dat is moedig en hoopvol! Je bent van harte welkom bij mij met je verhaal. Nuchter en liefdevol zal ik met jullie aan de slag gaan.

Met EFT (Emotionally Focused CoupleTherapie), Internal Family Systems en Geweldloze Communicatie kun je stapsgewijs op een effectieve manier leren wat er is misgegaan in je relatie en hoe je de neerwaartse spiraal kunt doorbreken.

Relatietherapie laat de liefde weer stromen Je liefdevol kunnen verbinden begint bij je eigen gevoel en zenuwstelsel. Signalen die jouw zenuwstelsel je geeft, leren serieus te nemen in plaats van in het verhaal terecht te komen. Als je bijvoorbeeld in boosheid of spanning terecht komt, vertelt je hoofd een verhaal van overleving om dit gevoel te rechtvaardigen. En dat verhaal projecteren we dan op onze partner. Echter de spanning die je voelt, gaat over jouw zenuwstelsel. Je leert dit gevoel herkennen en erkennen.

In mijn praktijk kun je terecht voor vele soorten coaching. Alleen of samen. Persoonlijk, professioneel en ervaren. Als gecertificeerd coach werk ik graag echt op maat. Iedereen is anders en vraag een andere aanpak. De dynamiek tussen twee mensen is verschillend per stel en vraagt om een aanpak waardoor beiden zich gezien en gehoord voelen. En waardoor je die oefeningen, handvatten, inzichten en ruimte krijgt waarmee je ook echt het verschil zult ervaren. Je en Jullie zijn van harte welkom.