Bob

Praktijk voor relatie- en psychotherapie

Je kan bij mij terecht met vragen over

(GEWELDLOZE) RELATIECOMMUNICATIE

Voor wie verlangt naar rust, helderheid en echte verbinding in gesprekken.

Wanneer jullie communicatie steeds vastloopt of leidt tot frustratie, help ik jullie om opnieuw contact te maken. Samen onderzoeken we hoe je vanuit eerlijkheid, kwetsbaarheid en respect weer écht naar elkaar kunt luisteren en gehoord kunt worden.

BINDINGS- OF VERLATINGSANGST

Voor wie zich terugtrekt of juist vastklampt, en verlangt naar veilige nabijheid.

Relaties kunnen intens spannend zijn wanneer angst de boventoon voert. Of je nu moeite hebt om je te binden of bang bent om verlaten te worden: we werken aan het herstellen van je innerlijke veiligheid en het durven toelaten van liefdevolle verbinding.

VERTROUWEN HERSTELLEN

Voor wie geraakt is in de basis van de relatie en opnieuw wil bouwen aan eerlijkheid en veiligheid.

Als er iets is gebeurd dat de relatie op haar grondvesten doet schudden – zoals ontrouw, leugens of afwijzing – dan is het mogelijk om samen te werken aan herstel. In een veilige setting onderzoeken we hoe vertrouwen stap voor stap weer gevoeld en vormgegeven kan worden.

ONDERNEMERSSTELLEN

Voor wie werk en privé door elkaar lopen en verlangt naar meer balans en verbinding.

Wanneer partners en ondernemers samenleven, kunnen grenzen vervagen. Ik help jullie om werk en relatie weer van elkaar te onderscheiden, elkaar te ontmoeten als liefdespartners en de ruimte te herontdekken waarin jullie je samen verbonden voelen.

SAMENGESTELDE GEZINNEN

Voor wie zoekt naar rust, helderheid en een nieuwe vorm van samenleven.

In samengestelde gezinnen komen vaak verschillende loyaliteiten, ritmes en verhalen samen. Ik begeleid jullie bij het creëren van veiligheid, duidelijkheid en afgestemde communicatie – zodat ieder gezinslid zijn plek kan innemen en er ruimte ontstaat voor verbinding.

Je relatie(s) wordt zo weer leuker en liefdevoller. We kijken naar de gezinssituatie en hoe deze positieve en soms negatieve invloed heeft op je liefdesrelatie. Wanneer nodig worden meerdere gezinsleden begeleid om de sfeer en onderlinge relaties te verbeteren. Hierdoor kan ook jullie liefdesrelatie weer intiem(er), duurzamer en realistischer worden.

Hiervoor reik ik eenvoudige modellen aan, doe je praktische oefeningen tijdens de sessies en krijg je handvatten mee voor thuis.

Zo ontdek je dat kracht en kwetsbaarheid heel goed samengaan in je relatie, en werken we op basis van liefde en respect voor elkaar.

Zo werk ik

In deze therapie werken jullie samen aan een relatie die veilig, liefdevol en veerkrachtig is. Jullie onderzoeken waar het schuurt, wat er goed gaat en wat beter kan. De gesprekken helpen om elkaar opnieuw te begrijpen én te ontmoeten.

Er is aandacht voor jullie verschillen én voor wat jullie verbindt. Misschien spelen er spanningen, patronen uit het verleden of vragen over intimiteit, nabijheid of autonomie. Door te werken met herstelgerichte relatietherapie en het model van de

Intieme Duurzame Realistische Relatie (IDRR) krijgen jullie zicht op terugkerende dynamieken en nieuwe mogelijkheden. Jullie leren anders communiceren, beter luisteren en omgaan met kwetsbaarheid.

Modellen zoals de Intimiteitmeetlat, de Relatietaart en de Twee Relatiebruggen maken abstracte thema’s concreet en bespreekbaar. Ook is er aandacht voor de invloed van ieders persoonlijke geschiedenis, zoals hechtingspatronen of oude overtuigingen.

De therapie is doelgericht, verdiepend en afgestemd op jullie unieke verhaal. Jullie krijgen praktische handvatten en reflectieopdrachten mee, zodat de verandering niet alleen in de sessie plaatsvindt, maar ook thuis voelbaar wordt.

Samen bouwen jullie stap voor stap aan meer veiligheid, openheid en verbondenheid – precies wat nodig is voor een liefdevolle, duurzame relatie.