Zelfzorg is veel meer dan een avondje op de bank met een kop thee. Het gaat over weten wie je bent, wat je nodig hebt en daarvoor durven staan. Veel mensen lopen zichzelf voorbij uit angst om anderen teleur te stellen of afgewezen te worden — en raken daarbij het contact met hun eigen verlangens kwijt.
Wil jij leren luisteren naar je eigen behoeften, je grenzen voelen én duidelijk communiceren naar je omgeving? In therapie gaan we samen op zoek naar hoe jij steviger op je eigen grond kunt staan, zonder schuldgevoel of twijfel. Want pas als jij goed voor jezelf zorgt, kun je ook écht aanwezig zijn voor anderen.
Ben jij klaar om in jezelf te investeren en ruimte te maken voor jouw groei? Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek. Zelfzorg is geen luxe – het is de basis waar alles mee begint.
Wil jij leren luisteren naar je eigen behoeften, je grenzen voelen én duidelijk communiceren naar je omgeving? In therapie gaan we samen op zoek naar hoe jij steviger op je eigen grond kunt staan, zonder schuldgevoel of twijfel. Want pas als jij goed voor jezelf zorgt, kun je ook écht aanwezig zijn voor anderen.
Ben jij klaar om in jezelf te investeren en ruimte te maken voor jouw groei? Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek. Zelfzorg is geen luxe – het is de basis waar alles mee begint.
