Relatietherapeuten.net
  • 250+ relatietherapeuten
Menu
  • Provincie
    • Drenthe
    • Flevoland
    • Friesland
    • Gelderland
    • Groningen
    • Limburg
    • Noord-Brabant
    • Noord-Holland
    • Overijssel
    • Utrecht
    • Zeeland
    • Zuid-Holland
    • België
  • Stad
    • Amersfoort
    • Amsterdam
    • Arnhem
    • Breda
    • Den Haag
    • Eindhoven
    • Haarlem
    • Nijmegen
    • Rotterdam
    • Tilburg
    • Utrecht
    • Meer steden »
  • Hulpvragen
    • Affaire - Overspel
    • Bindingsangst
    • Communicatieproblemen
    • Intimiteitsproblemen
    • Jaloezie
    • Onzekerheid in relatie
    • Ruzie in relatie
    • Samengesteld gezin
    • Seksuele problemen
    • Scheiden of blijven
    • Verlatingsangst
    • Meer hulpvragen »
  • Relatietips
    • Affaire / Overspel
    • Bindingsangst
    • Communicatieproblemen
    • Goede relatie
    • Intimiteitsproblemen
    • Midlife crisis
    • Onzekerheid in relatie
    • Ruzie / Conflicten
    • Samengestelde gezinnen
    • Seksuele problemen
    • Scheiden of blijven
    • Meer relatietips »
  • Online therapie
  • Inloggen
  1. Relatietherapeuten.net
  2. Relatieproblemen
  3. Open relatie

Open relatie

Open relatie: Inzichten, hulp en ervaringen

Op deze informatieve pagina kun je lezen:

1) Open relatie - Inleiding
2) Tips over wel of geen open relatie
3) Relatietherapie bij een open relatie
4) Ervaringen open relatie

 

1) Open relatie - Inleiding

Herken je jezelf in een van de volgende uitspraken?

 

  • Mijn partner wil een open relatie
  • Monogaam of een open relatie
  • Open relatie ervaringen

 

Een open relatie, polyamoreuze verbinding en andere vormen van consensuele non-monogamie kunnen ruimte geven voor vrijheid, authenticiteit en nieuwe manieren van liefhebben. Tegelijk kunnen vragen ontstaan over jaloezie, vertrouwen, grenzen en het balanceren van meerdere relaties.


Verschillen in behoeften of verwachtingen kunnen spanning geven en het vraagt vaak om duidelijke communicatie, eerlijkheid en goede afspraken.


2) Tips bij een open relatie

We hebben een tipspagina met tips bij de keuze tussen een gesloten relatie en een open relatie.
De meeste tips zijn gedeeld door relatietherapeuten op deze website.


Bekijk de tips bij een open relatie →


3) Relatietherapie bij ruzie in je relatie

Relatietherapie kan helpen bij het onderzoeken van wensen en grenzen, het versterken van onderlinge verbinding en het vinden van een relatievorm die voor alle betrokkenen gezond en werkbaar is.

 

Bij open relaties, polyamorie en andere non-monogame relatievormen is het belangrijk om aandacht te hebben voor veiligheid, verbinding en respect voor ieders behoeften.

 

Wil je professionele hulp of relatietherapie in jouw regio?
Bekijk dan het overzicht van therapeuten voor relatietherapie bij een open relatie →

 

 

4) Ervaringsverhalen open relatie

Hieronder lees je persoonlijke ervaringen van mensen die te maken kregen met vragen of relatieproblemen rondom een open relatie.

Deze verhalen zijn afkomstig uit een voormalig lotgenotenplatform en worden hier aangeboden ter herkenning en ondersteuning. Ze kunnen helpen om je eigen situatie beter te begrijpen en om te bepalen of professionele begeleiding, zoals relatietherapie, helpend voor je kan zijn.

Pagina 1 van 1
  • De een monogaam, de ander open voor andere relaties

    Ik heb klanten die een relatie hebben gekregen, waarbij de ene klant monogaam was en de ander open stond voor andere relaties. Dit is een poosje goed gegaan, maar uiteindelijk gingen deze waarden conflicteren met elkaar.

     

    Voordat je een relatie instapt is het belangrijk om elkaars normen en waarden te leren kennen, trouw te blijven aan die van jezelf. Na de eerste verliefdheid moet de ander nog steeds goed bij je passen in de dit opzicht, anders kan dit later in de relatie op een negatieve manier terug komen. Wees dan ook niet bang om de relatie te beëindigen.

    J
    J 17 1
    • Alle reacties weergeven...
    • Probleem hier is vaak dat beide vaak in een relatie stappen met het idee monogaam te willen zijn… en na verloop van tijd toch merken dat ze een open relatie willen… de ene heeft lust, spanning en vernieuwing hoger in het vaandel dan de andere.

      Ook hoor je vaak na verloop van tijd dat eentje op seks vlak iets mist… en de relatie wilt openen…. (Mijn ex kwam niet uit voor zijn kinks: hij dacht dat iedere vrouw wel hetzelfde als hij wilde… zijn kinks beschouwde hij als universeel… en zodra ik mijn grenzen stelde wilde hij de relatie unilateraal openen)

      Roosje
    • Reacties verbergen...

    Deze ervaringen zijn onderdeel van een afgeronde reeks persoonlijke verhalen.

  • trio en parenclub

    Mijn man en ik zijn 17 jaar samen. Altijd hebben wij een monogame relatie gehad en dit was ook precies wat ik wilde.
    Mijn man vond het gedurende onze relatie wel altijd moeilijk om trouw te blijven. Hij ging dan niet fysiek vreemd, maar zocht op datingsites en later ook via datingapps contact met andere vrouwen. Naar later bleek ook met mannen.

    Uiteindelijk is hij op mijn verzoek toen meegegaan naar relatietherapie. Na 2 sessies vertelde hij mij ook biseksueel te zijn en iets met die gevoelens en verlangens te willen.
    We besloten een trio te proberen na veel praten en afspraken maken, omdat de boel verder open gooien voor mij nog geen optie was.

    De trio beviel voor beiden en dit ging zo even goed. Totdat mijn man vertelde naar een parenclub te willen. Dit was eigenlijk een stap te ver, voelde ik aan alles. Maar toch uiteindelijk besloten hierin mee te gaan.
    Ik ben een erg jaloers type en met 't vertrouwen zat 't door zijn' virtuele vreemdgaan' ook niet helemaal goed. Dus 't was een precaire stap.

    In de club wel een aantal keren geswingd, full swap. Dit vond ik zeer moeilijk. Het koste mij zoveel moeite mijn gevoelens te onderdrukken. Wat ook niet altijd lukte, dan gaf ik bijvoorbeeld een vervelende opmerking nadien. Welke bij hem verkeerd schoot en weer begon met datingapps.

    Inmiddels al een poos gestopt met onze vorm van open relatie. Bij mijn man blijft 't echter knagen, hij wil het toch open hebben.
    Na alles wat gebeurt is, voel ik die behoefte zeker niet.

    We hebben echt een patstelling en elk gesprek draait uit op ruzie. Ik weet niet meer wat te doen?

    Anoniem
    Anoniem 13

    Deze ervaringen zijn onderdeel van een afgeronde reeks persoonlijke verhalen.

  • Een open relatie vanuit openheid

    Ongeveer 12 jaar geleden besloten mijn vrouw en ik dat een open relatie wel eens goed zou kunnen zijn voor ons beiden. Eerlijk gezegd was het mijn idee, ik had al een oogje laten vallen op iemand.

     

    Mijn vrouw stemde in, ze is erg ruimdenkend maar had toch niet verwacht dat ik al zo snel iemand zou vinden. Het raakte haar meer dan ze destijds heeft laten zien, maar 'afspraak was immers afspraak', heb ik toen gezegd.

     

    Toen zij daarna vertelde ook iemand anders te zien buiten onze relatie om, kwam dit harder bij mij aan dan ik had gedacht. Ook ik hield het voor mezelf want 'afspraak was immers afspraak'. Juist dit zogenaamde 'groot' houden zorgde er voor dat we steeds meer van elkaar verwijderden.

     

    Uiteindelijk was de sfeer zo grimmig geworden dat we besloten een eind te maken aan onze affaires en in relatietherapie te gaan. We hebben onderzocht hoe ons relatiepatroon er uit zag, onze onbewuste en individueel verschillende definities van liefde leren kennen.

     

    Maar bovenal hebben we geleerd hoe we autonomer in onze relatie kunnen staan, hoe we onze eigen verantwoordelijkheid weer kunnen oppakken voor onze persoonlijke gedachtes, gevoelens, gedrag.


    Op dit moment hebben we ook een open relatie maar deze nieuwe openheid houdt heel iets anders in. We laten elkaar volledig vrij en we zijn ons veel meer bewust van de gevolgen van ons gedrag voor onze partner juist doordat we op een open manier hebben leren communiceren (zonder verwijten).

     

    Tot nu toe kiezen we er voor alleen met elkaar intiem te zijn, vanuit vrijheid, omdat we elkaar niet willen kwetsen met ons gedrag.


    Deze nieuwe vrijheid voelt een stuk aangenamer, rustiger.

    anoniem
    anoniem 12 1
    • Alle reacties weergeven...
    • Dit is het scenario dat ik voor ogen heb, dat zal gebeuren met ons. Ik sta niet open voor een open relatie. Er is nog niemand ´op het oog´ bij geen van beiden. Het zou enkel dienen om onze relatie naar een ander niveau te tillen maar aangezien ik een harde grens heb (fysiek sexueel buiten het huwelijk gaan) vrees ik dat het zal uitdraaien gelijkaardig aan jullie verhaal. Top dat jullie eruit geraakt zijn samen. Hier zijn het nog veel slapeloze nachten over waar dit heen moet. Groeten

      SD
    • Reacties verbergen...

    Deze ervaringen zijn onderdeel van een afgeronde reeks persoonlijke verhalen.

  • Een open SM huwelijk

    Mijn man en ik 20 jaar samen en getrouwd onze relatie is veilig en vertrouwd. Wij hebben een spannend kinky sexleven en zijn open minded.
    Tijdens ons huwelijk vond mijn man het moeilijk om monogaam te blijven en stelde voor om ons huwelijk op te gooien., hij wilde graag experimenteren met sex.

    Wij zijn toen naar meetings gegaan waar we gelijkgestemden troffen. Het was er meteen heel gezellig, spontaan en vrij. En ook wel heel confronterend door de spelletjes die gespeeld werden.

    Een keer in de maand gingen wij naar deze meetings en gingen daar zelf ook spelen daar hebben we veel warme vrienden ontmoet.

    Op een gegeven moment zijn we zelf ook meetings en feestjes gaan organiseren. Heel erg leuk en spannend om te doen. Mijn man heeft een hele creatieve geest dus hij bedacht altijd wel iets leuks.

    Wij zijn een kinky stel en hebben een open relatie ook op sm gebied. De eerste periode was mijn vrouw onderdanig aan mij, daarna maakte ze een switch naar dominante dat bracht wel enige veranderingen in ons huwelijk. Opeens had ik geen onderdanige vrouw meer moest daar dus naar op zoek. Op zoek naar een stel waarvan de vrouw onderdanig is.

    De spanning is verslavend en geweldig, jaloerse gevoelens zijn soms wel lastig om mee om te gaan.

    Daarnaast heb ik 2 vaste slaafjes met de ene man ga ik niet naar bed dat is alleen teasen en pleasen met de andere man heeft mij vrouw een sexsuele relatie hij is zakenman dus regelmatig gaat ze mee op zakenreis en bezoekt ze hem tussendoor als hij op Schiphol is voor een dominant sm spel dit is heel geil en spannend.

    Van slapen komt dan helemaal niets maar dat haalt ze dan de volgende dag wel weer in. Daarnaast hebben we ook slaafjes in huis die onze tuin, het huishouden en het koken voor ons verzorgen. Uiteraard draagt zij spannende latex en leren kleding hierbij super geil en spannend.

    Het is wel oppassen geblazen met verliefde gevoelens. Een keer is mijn vrouw smoor verliefd geworden dit kon ze moeilijk voor mij verbergen en dit heeft bijna tot een breuk geleid van ons huwelijk. Dit was heel heftig en ook best pijnlijk hier hebben we veel over moeten praten en het vertrouwen moest weer worden opgebouwd.

    Communicatie is heel belangrijk in ons huwelijk en soms geeft dit heel veel spanning en stress.

    Gevoelens van jaloezie kunnen soms verstorend werken.
    Anoniem
    Anoniem 11 1
    • Alle reacties weergeven...
    • Mijn man was SM meester toen ik hem leerde kennen buiten de SM wereld. Ik wilde het wel eens proberen...uiteindelijk bleek wel dat ik liever dominant ben en dat dit binnen een huwelijk niet goed werkt. We zijn toen een open relatie aangegaan en dit werkt heel goed.

      Anorakse
    • Reacties verbergen...

    Deze ervaringen zijn onderdeel van een afgeronde reeks persoonlijke verhalen.

  • Ik kon het zoeken niet loslaten

    Ongeveer 25 jaar geleden zijn mijn partner en ikzelf bij elkaar gekomen. Ik kwam vanuit een streng religieus gezin en werd erg strak gehouden. Eigenlijk mocht er op sociaal gebied heel weinig.

    Ik kwam mijn partner op 19 jarige leeftijd tegen tijdens een stage. Hij was 9 jaar ouder dan ik en maakte flink werk van me. In zeer korte tijd woonden we samen en hadden het vriendschappelijk best fijn maar ik miste altijd wat.

    Na 20 jaar werd ik verliefd op een goede vriend en daar leek iets meer uit te ontstaan. Maar hij was getrouwd en gaf aan 'wanneer er iemand is voor wie ik alles had willen opgeven, was jij het, maar ik kan het niet'.

    Ik kon het zoeken niet loslaten.

    Bij toeval kwam ik op Second Love waar ik veel reacties kreeg. Ik ben altijd open en eerlijk geweest over het gemis in mijn relatie en mijn partner snapte het wel, gaf me ruimte maar deelde die behoefte niet. Voor hem was ik zijn vrouw.

    Via Second Love, kwam ik iemand tegen die me echt raakte. Het begon fantastisch. Ik hield de boot een beetje af. Voor mij was dit allemaal behoorlijk nieuw maar ik raakte steeds meer bij hem betrokken en voelde ook steeds meer voor hem. Gewoon bij hem zijn was al fijn maar de seks/intimiteit enz. was helemaal fantastisch. Voor mij echt nieuw. Ik voelde me geweldig bij hem. En op een zeker moment kreeg ik ook het gevoel, ik wil bij hem zijn. Ik voelde teveel.

    Hij kon, vanwege kinderen, die keuze niet maken maar wou me ook niet kwijt. En nu heb ik al drie jaar enerzijds een superlieve begripvolle man die ik eigenlijk niet te kort wil doen en aan de andere kant een man bij wie ik zo graag zou willen zijn. Het levert op momenten van samenzijn geluk op maar tussendoor ook zoveel verdriet van gemis.

    Antina
    Antina 9

    Deze ervaringen zijn onderdeel van een afgeronde reeks persoonlijke verhalen.

  • Op zoek naar tips? Tips bij gesloten of open relatie →
  • Bespreekbaar maken

    Dag allemaal, het doet me goed om de verhalen te lezen en te weten dat ik niet de enige ben. Ik zou ook graag met een ander intimiteit willen, maar durf dit niet te bespreken met mijn man. Het escaleert altijd op dit vlak en roept bij ons beiden veel angst op. We zijn allebei bang om elkaar kwijt te raken. De behoefte is voor mij vooral spanning gerelateerd en staat los van mijn en onze liefde voor elkaar. Doordat we er niet open over praten, zit ik veel in mijn hoofd en mis ik de verbinding tussen ons. Dit is al een tijd gaande en maakt me erg verdrietig. Je wil je geliefde niet kwetsen en eigenlijk keur ik dit zelf ook af, maar mijn behoefte is zo sterk. Ik wil niet alles op het spel zetten hiervoor, ons huwelijk en ons gezin uit elkaar zien vallen. Heeft iemand tips hoe je zo'n gesprek kan openen en goed kan laten verlopen? Alvast dank!
    Ilse
    Ilse 6 1
    • Alle reacties weergeven...
    • Open praten. Als je het achter zijn rug omdoet gaat het wel kapot! Ik vind persoonlijk je gaat voor elkaar door dik en dun! Bespreek het! Mischien wil hij het ook wel! En mischien wil hij ook zijn horizon verbreden. Maar praten is het aller belangrijkste om vertrouwen te krijgen en geven. Respect voor elkaar heb je want je bent getrouwd en dat is niet voor niks!

      J
    • Reacties verbergen...

    Deze ervaringen zijn onderdeel van een afgeronde reeks persoonlijke verhalen.

  • Wat is een eerste stap?

    Hallo!

    Mijn naam is Miranda, 26 jaar en heb al 5 jaar een hele lieve vriend. Voordat ik hem leerde kennen was ik seksueel erg actief...Ik durf niet eens te zeggen met hoeveel jongens ik naar bed ben geweest... En hoewel mijn vriend en ik het fijn hebben, loop ik al jaren rond met het verlangen om vreemd te gaan. Als mijn single vriendinnen hun verhalen delen over hun avonturen merk ik dat ik enorm jaloers word. Hoewel ik wel eens stiekem getinderd heb, heb ik het nooit doorgezet omdat ik niet mijn relatie op het spel wil zetten.

    Maar nu ben ik op een punt dat ik het steeds moeilijke vind om niet toe te geven aan deze verlangens. Het idee van een open relatie lijkt mij dan ook echt heerlijk, maar hoe begin ik hierover naar mn vriend? Ik hoor dat dat soort verlangens vaak vanuit de man komt, wat is een eerste stap?

    Miranda
    Miranda 5 1
    • Alle reacties weergeven...
    • Dit verhaal is precies hetzelfde zoals mijn vriendin 3 jaar geleden in haar hoofd zat.
      In eerste instantie is ze begonnen met de vraag 'wat vindt je van het idee dat wij elkaars laatste bedpartner zijn'.

      MB
    • Reacties verbergen...

    Deze ervaringen zijn onderdeel van een afgeronde reeks persoonlijke verhalen.

  • Hij stelde een open relatie voor

    Ik ben een vrouw van 41 en al vanaf mijn 15e samen met mijn huidige man, van te voren heb ik wel mond en hand werk gehad met andere jongens maar verder nooit iets gedaan. Mijn man is ook van de romantische seks ik meer van de hardere aanpak, om eens goed gedomineerd te worden zeg maar. Nu stelde hij pas een open relatie voor om mij die kan te laten ontdekken. Afgelopen woensdag was het zo ver. Ik heb een goede vriend die verder weg woont en ik wist dat hij mij kon bieden dat ik wilde, hij is langsgekomen. Mijn man was met de kinderen naar een pretpark gegaan zodat ik het rijk alleen had. Het was geweldig! Vanaf het eerste moment precies wat ik wilde en we hebben een uur lang goede seks gehad. Het was geweldig. Daarna met mijn man er over gepraat wat we hadden gedaan en dit veranderde ook in een hevige vrijpartij. Nu stelde hij voor eens een trio met hem erbij te doen en ik mag hem nu aan paar keer per jaar zien. Ik wil mijn man ook niets ontnemen dus hij heeft ook toestemming, maar vind het spannend, is onzeker, wie wil hem nou? Hoe ontmoet je iemand.

    Onbekende
    Onbekende 4

    Deze ervaringen zijn onderdeel van een afgeronde reeks persoonlijke verhalen.

  • Het verstikt hem om maar 1 seksuele partner te hebben

    Ik heb een prachtige man leren kennen via lexa. We zijn verliefd geworden. En deden super leuke dingen samen. En we groeiden steeds naar elkaar toe. Toen begon hij over de wens van een open relatie. 1 liefdes parter. Ik dan maar wel vrijheid tussen seks parters. Ik wil dat hij voor mij gaat. En niet dat hij buiten de deur afspreekt met andere dames en seks heeft. We zijn voor de liefde voor elkaar na 5 maanden uit elkaar gegaan. Ik kan hem helaas die vrijheid niet geven en hij niet de volle monogamie aan mij. Het verstikt hem om maar 1 seksuele partner te hebben. Ik ben zo verdrietig want ik dacht mijn partner te hebben gevonden.
    Annelies
    Annelies 4 3
    • Kan aan mij eigen opvattingen liggen, maar het probleem is simpel. Zodra je liefde en lust kunt scheiden, dan kan je prima een gezonde relatie opbouwen mits je partner dit ook kan. Ik vind het letterlijk idioot en niet meer van deze tijd dat het oude monogamie-model nog steeds bestaat en mensen doodongelukkig maakt. Dus ja, wel met je geliefde je leven opbouwen, maar Nee, stop met dat beperken van vrijheden en claimen. Je hebt uiteindelijk alleen jezelf ermee.

      Frank
    • Voor iedereen die monogamie "achterhaald" vindt. Bij deze een eye opener: Liefde , sex en lust zijn simpelweg haast niet te scheiden. Dat is nou net de grootste misvatting in het gehele concept van open relaties. Er is haast altijd iemand die er beschadigd uit komt en met een beetje pech alletwee. De zekerheid van een vaste thuisbasis combineren met het seksleven van een vrijgezel, in wezen komt het daar in kern op neer. De stelling dat monogamie ouderwets en achterhaald is, is onterecht neerbuigend en in wezen niet meer dan het armzalige rationaliseren van het eigen vermogen iemand daadwerkelijk toegewijd te zijn. Nee. Niet iedere relatie heeft als houdbaarheidsdatum " tot de dood u scheidt" en er zijn tal van redenen waarom het beter is om maar met elkaar te kappen. Maar in hemelsnaam. Zoek je seks of een relatie buiten de deur? Wees je er dan terdege bewust van dat als je partner op jouw verzoek daarmee instemt dat dat veruit in de meeste gevallen erop neerkomt dat die voortkomt uit de angst je te verliezen. Dat is een schamele en armzalige basis voor het kunnen voortzetten van een relatie.Het is niet voor niks dat veruit de meeste open relaties uiteindelijk stranden. Polyamorie en open relaties zijn trouwens nieuwe termen voor oude concepten. Eind jaren zestig begon het concept van de vrije liefde op te bloeien. Partnerruil , sleutelclubs.....het heeft allemaal zo z'n sporen achter gelaten in de vorm van gebroken harten, gebroken huwelijken en niet in de laatste plaats: beschadigde kinderen..... Niemand kan gedwongen worden in een relatie te blijven. En ben je ongelukkig? Ga in hemelsnaam uit elkaar.

      Ongeluk in een relatie komt helemaal niet voort uit monogamie maar uit incompatibilieit in een relatie, vaak verergerd of veroorzaakt door niet met elkaar te communiceren. Of bijvoorbeeld doordat de een de ander diens behoefte voor sex/ relatie buiten de deur in wezen opdringt door de ander ( manipulatief) voor te houden dat monogamie achterhaald is, en monogamie de vrager om sex/ relatie buiten de deur ongelukkig maakt. Om met de Rolling Stones te eindigen. You can't always get what you want. En weegt de wens voor seks of een relatie erbij buiten de deur zwaarder dan je eed van trouw? Heb het respect jegens de ander door die ander echt liefdevol vrij te laten. Vertrek.

      Erwin
    • Alle reacties weergeven...
    • Dankjewel Erwin. Hij is liefdevol vertrokken. Ik ben zeer bij de tijd en heb mij verdiept samen met mn ex partner in een open relatie. Ik zag echt een liefde volle toekomst samen en wilde hem zeker niet beperken in zijn vrij voelen. Het idee dat een andere vrouw seks met hem heeft en zelfs met meerdere vrouwen. Ik zou op een gegeven moment een hekel aan hem gekregen hebben. En hij wist hoe ongelukkig ik zou worden. Een keer seks buiten de deur zou ik hem gegund hebben. Maar constant. Daar wordt ik niet gelukkig van.

      Annelies
    • Reacties verbergen...

    Deze ervaringen zijn onderdeel van een afgeronde reeks persoonlijke verhalen.

  • Mijn parter wil weer een gesloten relatie

    Mijn partner en ik hebben de afgelopen jaren een open relatie gehad. We stonden hier allebei achter en het voelde goed. Mijn partner wil hier nu echter mee stoppen en ik vind dat moeilijk, omdat er zoveel leuke kanten aan zitten.


    We kwamen er samen niet uit en hebben hulp gezocht.

    Anoniem
    Anoniem 4

    Deze ervaringen zijn onderdeel van een afgeronde reeks persoonlijke verhalen.

  • Meer ondersteuning nodig? Therapie bij gesloten relatie of open relatie →
  • Voor ons werkt een open relatie goed

    Ik heb een open relatie. Ik woon al jaren samen met mijn partner. Dat voelt heel vertrouwd en fijn.

    Daarnaast heeft mijn vriendin nog een vriend en ik heb ik een vriendin.

    In mijn relatie is het belangrijkste dat we open communiceren met elkaar en geen geheimen voor elkaar hebben.

    Natuurlijk kan het soms moeilijk zijn als mijn partner met haar vriendin heeft afgesproken en ik ook iets leuk samen zou willen doen (en vice versa).

    Toch werkt dit voor ons heel goed, al kan ik me goed voorstellen dat dit niet voor iedereen zo werkt. We voelen ons echter veilig in onze relatie. En vanuit deze veiligheid kunnen we daarbuiten ook contact hebben.

    A
    A 3 2
    • Beste A,

      Fijn jouw verhaal hier te lezen. Ik begrijp wat je schrijft. Zo vind ik dat ook. Ik heb nu 4 jaar een relatie met mijn partner, en ik zou hem best willen vertellen hoe ik hier over denk. Toch durf ik dat nog niet. Ik weet niet zeker of het veilig genoeg is.

       

      Hoe heb jij het toen der tijd aangepakt? Het gesprek te openen?

      Voor A
    • Alle reacties weergeven...
    • We hebben toen we elkaar leerden kennen dit al direct besproken. We dachten hier namelijk toen al hetzelfde over.

      Ik kan me voorstellen dat het iets moeilijker is als je nu na 4 jaar dit wilt gaan voorstellen.

      Maar welicht helpt het om het in stapjes te doen. Een eerste stapje zou kunnen zijn om aan te geven dat je erover nadenkt hoe een open relatie zou zijn en dat je je afvraagt hoe je partner daarover voelt.

      Je gaat dus alleen met elkaar de gedachtes en gevoelens daarover verkennen.

      Op die manier kom je er dan ook achter of het binnen jouw relatie - op dit moment - een mogelijkheid is om dit verder te verkennen, en zo ja, binnen welke bandbreedten en afspraken.

      Ook als het binnen jouw relatie - op dit moment - geen optie is om er een open relatie van te maken, dan heb je in ieder geval uiting gegeven aan jouw gedachten en gevoelens, en dat kan ook een bevrijding zijn.

      Dat deze gedachtes en gevoelens er mogen zijn. Je hoeft er niet naar te handelen, maar de gedachtes en gevoelens mogen er wel zijn.

      A
    • Reacties verbergen...

    Deze ervaringen zijn onderdeel van een afgeronde reeks persoonlijke verhalen.

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij gesloten relatie of open relatie →

Op zoek naar tips?
Tips bij gesloten of open relatie →

Link kopieren Gekopieerd!
Pagina delen
Relatietherapeuten.net
Zoek op provincie
  • Drenthe
  • Flevoland
  • Friesland
  • Gelderland
  • Groningen
  • Limburg
  • Noord-Brabant
  • Noord-Holland
  • Overijssel
  • Utrecht
  • Zeeland
  • Zuid Holland
  • België
  • Alle provincies »
Hulpvragen
  • Affaire - Overspel
  • Bindingsangst
  • Communicatieproblemen
  • Intimiteitsproblemen
  • Jaloezie
  • Onzekerheid in relatie
  • Ruzie in relatie
  • Samengesteld gezin
  • Seksuele problemen
  • Scheiden of blijven
  • Verlatingsangst
  • Meer hulpvragen »
Steden
  • Alkmaar
  • Almere
  • Amersfoort
  • Amstelveen
  • Amsterdam
  • Apeldoorn
  • Arnhem
  • Breda
  • Delft
  • Den Bosch
  • Den Haag
 
  • Dordrecht
  • Eindhoven
  • Haarlem
  • Leiden
  • Maastricht
  • Nijmegen
  • Rotterdam
  • Utrecht
  • Zaandam
  • Zwolle
  • Meer steden »
Kijk ook op onze partner websites:
  1. Therapiepsycholoog
  2. Angstfobietherapie
  3. Emdrtherapie
  4. Hypnotherapeuten
  • © 2026 Relatietherapeuten.net
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring
  • Over ons
  • Reviews
  • Relatietips
  • Relatieproblemen
  • Login