Ik ben net hetzelfde identiek zoals je t beschrijft. Ook ik durf bijna nergens meer te gaan in de angst dat ik mijn woede niet kan beheersen.
Ik zie er enorm van af en mijn vriend is dan heel erg boos. Dan hebben we klinkende ruzie. Er zijn wel enkele goede boeken omtrent jaloezie. Dit kan je eens opzoeken op internet.
Het is voor mij een complexe emotie die ook andere emoties omvat zoals woede, schaamte, wanhoop, vernedering enz ik vind het heel lastig. Soms wil ik mijn relatie verbreken daar ik dan van die jaloezie af ben maar mijn vriend wil dit niet. Veel sterkte.