Het lijkt erop dat jullie best problemen hebben. Als je wilt dat dit verandert, dan zou ik echt relatietherapie ga doen, of anders therapie voor jezelf.
Als ik je verhaal lees, dan zit het probleem zeker niet alleen bij jou. Jouw vriend lijkt niet echt een gezonde en volwassen reactie te hebben in sommige situaties.
Uit woede een bord tegen de keukenmuur stuk smijten? Seriously? Dat is geen gezonde, volwassen reactie...
Je kunt jullie situatie opdelen in drie stukken.
1) Hoe jij je voelt en hoe jij reageert op hem.
2) Hoe hij zich voelt en hoe hij reageert op jou.
3) Hoe jullie je tot elkaar verhouden in jullie relatie.
Als ik je verhaal lees, dan is professionele hulp denk ik wel gewenst. Wil je dat (nog) niet, ga dan op zelfonderzoek.
Je kunt je bijvoorbeeld de volgende vragen stellen:
1) Hoe wil ik reageren in bepaalde situaties?
2) Ben ik gelukkig in mijn relatie? Zo nee, wat kan ik zelf doen om weer gelukkig te worden?
3) Wat is mijn verlangen hoe mijn vriend op mij reageert in specifieke situaties?
En probeer op een rustig moment vanuit een volwassen autonome positie met je vriend het gesprek aan te gaan. Vertel op zo'n moment hoe jij je voelt en wat jij graag zou willen, zonder hem te verplichten dat hij dat moet doen.
En andersom: Vraag je vriend om op een rustige manier te vertellen hoe hij zich voelt en wat hij graag zou willen, zonder jou te verplichten dat jij dat moet doen.
Ik wens je veel succes.