Bindingsangst? Klopt dat wel?

In de loop van jaren kun je in je relatie stapje voor stapje steeds verder uit elkaar groeien. Vaak ontstaat een patroon waarbij de ene partner steeds op de deur klopt en de ander het contact afhoudt. Omdat iedereen tegenwoordig meent psycholoog te zijn kan je dan zomaar het etiket 'je hebt bindingsangst' opgeplakt krijgen. Maar klopt dat. Bindingsangst is een probleem met wortels uit je kindertijd. Dat is wat anders als je onvermogen om open te zijn naar de ander omdat je keer op keer daarbij de deksel op je neus heb gekregen door commentaar, afwijzing of anderszins. In dat geval is geen sprake van bindingsangst maar heb je een probleem in je relatie. Daar is wat aan te doen. Als het lang speelt is hulp wel te adviseren. Als je het zelf kon oplossen had je het al gedaan.