Bouw aan emotionele veiligheid deel 1

Als jouw partner opgegroeid is in een andere cultuur zul je regelmatig kleine misverstanden ervaren. De een legt gedrag of woorden op een net andere manier uit dan ze door de ander zijn bedoelt of je hebt een verwachting en jouw partner doet iets toch anders. Wat kan gebeuren is dat hij of zij hier een pijnpunt mee raakt. Dat je je bijvoorbeeld gekwetst voelt omdat je denkt dat jouw partner je afwijst of niet ziet. Het helpt als je dan op een verbindende manier kunt laten zien waar het pijn doet en de ander hier compassievol op kan reageren zonder in een discussie terecht te komen. De EFT kan hierbij helpend zijn.