Ik zie angst voor verlating als oorzaak voor veel ongezonde gedragingen in een relatie. Jaloezie en behoefte aan controle zijn er voorbeelden van.
In mijn praktijk zie ik stellen die hiermee kampen. Lijdensdruk is hoog bij beide. Je hebt een partner die leeft in angst dat hij of zij verlaten zou worden en de de andere partner leeft onder druk door de controle van de ander.
In veel situaties zie ik dat stellen te lang op deze wijze doorgaan totdat het niet meer lukt. Vaak is het dan net te laat om een betere en evenwichtige relatie op te bouwen.
Deze dynamiek kost veel energie en put mensen uit.
Het is een afhankelijke relatie waarin beide niet uit hun volwassen rol reageren.
Ook zie ik dat mensen vaak dit niet door hebben totdat het bijna te laat is.
Het advies die ik stellen wil geven is om stil te staan bij deze symptomen en dat te bespreken met elkaar of met een professionele hulpverlener.
1. Let op herhaalde patronen die niet gezond zijn en hoe jij je erbij voelt.
2. Als je vaak je grenzen aangeeft maar er wordt niet naar geluisterd.
3. Als je het gevoel hebt dat je op eieren loopt of vaak moet aanpassen.
4. Als het onveilig is en voelt je onvrije om je eigen keuzes te maken in het leven.
De basisregel is in een huwelijk is dat beide partners zich veilig en gewaardeerd voelen en samen bouwen aan een toekomst waarin de waarden van beide belangrijk zijn.
In mijn praktijk zie ik stellen die hiermee kampen. Lijdensdruk is hoog bij beide. Je hebt een partner die leeft in angst dat hij of zij verlaten zou worden en de de andere partner leeft onder druk door de controle van de ander.
In veel situaties zie ik dat stellen te lang op deze wijze doorgaan totdat het niet meer lukt. Vaak is het dan net te laat om een betere en evenwichtige relatie op te bouwen.
Deze dynamiek kost veel energie en put mensen uit.
Het is een afhankelijke relatie waarin beide niet uit hun volwassen rol reageren.
Ook zie ik dat mensen vaak dit niet door hebben totdat het bijna te laat is.
Het advies die ik stellen wil geven is om stil te staan bij deze symptomen en dat te bespreken met elkaar of met een professionele hulpverlener.
1. Let op herhaalde patronen die niet gezond zijn en hoe jij je erbij voelt.
2. Als je vaak je grenzen aangeeft maar er wordt niet naar geluisterd.
3. Als je het gevoel hebt dat je op eieren loopt of vaak moet aanpassen.
4. Als het onveilig is en voelt je onvrije om je eigen keuzes te maken in het leven.
De basisregel is in een huwelijk is dat beide partners zich veilig en gewaardeerd voelen en samen bouwen aan een toekomst waarin de waarden van beide belangrijk zijn.