Hoe denk jij over je partner?
Wellicht heb je veel positieve gedachten over je partner als je in een goede bui bent en uitgerust.
Welke veranderingen bemerkt je in hoe je over je partner denkt wanneer je in een minder goede bui bent, of bijv. honger hebt of moe?
Het kan zomaar zijn dat je ineens heel anders gaat denken over je partner en hem of haar ineens bijv. gaat zien als degene die in jouw behoeften moet voorzien, of als degene die jou in de steek laat.
Je partner is nog steeds dezelfde persoon als degene waar je eerder positieve gedachten over had, maar doordat jij in een andere staat van zijn bent, bijv. doordat je je erg gespannen voelt of heel uitgeput, zullen ook je gedachten hierdoor anders kunnen worden.
Door dit te realiseren en je hier steeds meer bewust van te zijn, kun je steeds meer ontdekken dat het niet zozeer jouw partner is die jouw gemoedstoestand bepaald, maar dat het jouw eigen staat van zijn is, waardoor je je partner anders gaat zien.
Je hoeft niets met je gedachten. Je gedachten komen en gaan in hun eigen tempo. Kijk ernaar en weet dat jij je gedachten kunt observeren, zonder er iets mee te hoeven. Ook als je negatieve gedachten hebt over je partner, weet dan, dat ook deze gedachten weer zullen veranderen, als jij in een andere gemoedstoestand komt, doordat je bijv. weer een paar nachten goed hebt geslapen.
Geloof niet alles wat je denkt ;)
Wellicht heb je veel positieve gedachten over je partner als je in een goede bui bent en uitgerust.
Welke veranderingen bemerkt je in hoe je over je partner denkt wanneer je in een minder goede bui bent, of bijv. honger hebt of moe?
Het kan zomaar zijn dat je ineens heel anders gaat denken over je partner en hem of haar ineens bijv. gaat zien als degene die in jouw behoeften moet voorzien, of als degene die jou in de steek laat.
Je partner is nog steeds dezelfde persoon als degene waar je eerder positieve gedachten over had, maar doordat jij in een andere staat van zijn bent, bijv. doordat je je erg gespannen voelt of heel uitgeput, zullen ook je gedachten hierdoor anders kunnen worden.
Door dit te realiseren en je hier steeds meer bewust van te zijn, kun je steeds meer ontdekken dat het niet zozeer jouw partner is die jouw gemoedstoestand bepaald, maar dat het jouw eigen staat van zijn is, waardoor je je partner anders gaat zien.
Je hoeft niets met je gedachten. Je gedachten komen en gaan in hun eigen tempo. Kijk ernaar en weet dat jij je gedachten kunt observeren, zonder er iets mee te hoeven. Ook als je negatieve gedachten hebt over je partner, weet dan, dat ook deze gedachten weer zullen veranderen, als jij in een andere gemoedstoestand komt, doordat je bijv. weer een paar nachten goed hebt geslapen.
Geloof niet alles wat je denkt ;)
