Relatietherapie Noorden

Mijn naam is Ingrid en heb al ruim 20 jaar mijn eigen praktijk in Haarlem. Ik ben opgeleid tot psychosociaaltherapeut en relatie- en gezinstherapeut, met een specialisatie in Emotionaly Focused Therapy (EFT). Omdat niet iedereen hetzelfde is en de problemen ook heel divers kunnen zijn, werk ik met verschillende methoden, zoals gesprekken, symbooldrama, EMDR, Brainspotting, tekeningen, speltherapie en verschillende andere (creatieve) werkvormen. Uitgangspunt blijft, 'wat past bij jou en helpt jou verder'.

Hi, ik ben Pauline. Vanuit de passie en voorliefde voor het verbinden van mensen met zichzelf en van daaruit met de ander werk ik in mijn praktijk als gezins- en relatietherapeut. Elke keer weer vind ik het een eer om aan de slag te gaan met mensen die graag verandering willen in hun leven en relaties. Vanuit wederzijds respect, transparantie en de overtuiging dat ieder expert is van zijn/haar eigen leven gaan we samen op reis naar jouw gekozen eindbestemming.

EMDR is een vast en krachtig onderdeel van de mogelijkheden binnen de praktijk voor psychotherapie, coaching en EMDR. Je wordt begeleid door een ervaren therapeut met ruime multidisciplinaire ervaring. EMDR is - zo blijkt uit onderzoek- een van de meest krachtige middelen om van binnenuit te (starten met) heling van gedrag, gedachten en gevoelens.

Ik help jullie als het in de relatie stroef loopt, bijvoorbeeld bij veel ruzie, slechte communicatie, afstand voelen of elkaar niet goed begrijpen. Ik kijk samen met jullie naar gevoelens, patronen en wat er onder de oppervlakte speelt. Ik bied een veilige plek waar alles er mag zijn. Daar ontdekken jullie wat er speelt en wat jullie nodig hebben om weer dichter bij elkaar te komen.

Loop je in je relatie steeds tegen dezelfde patronen aan of zijn jullie elkaar onderweg een beetje kwijtgeraakt? In mijn begeleiding krijg je een veilige en respectvolle ruimte om samen stil te staan bij wat er tussen jullie speelt. Warm, zorgvuldig en zonder oordeel help ik jullie werken aan meer begrip, verbinding en rust, vanuit de methode IDRR. Sessies zijn mogelijk in het Nederlands, Engels en Papiaments.

Een relatie verloopt niet in een rechte lijn. In elke fase veranderen dynamieken, behoeften en verwachtingen. Het is normaal dat je elkaar soms even kwijtraakt. Vaak vinden partners vanzelf de weg terug, maar soms lukt dat niet meer. Dan ontstaan spanningen, groeit de afstand of raakt het vertrouwen beschadigd. In relatiecoaching onderzoeken we wat er tussen jullie speelt, welke patronen meespelen en wat jullie nodig hebben om weer naar elkaar toe te groeien en elkaar in vertrouwen te nemen.

Ik bied jullie vanuit een veilige basis begeleiding en ondersteuning. Jullie kunnen leren om je op emotioneel vlak weer met elkaar te verbinden. Wat een veilige bedding teweeg kan brengen en elkaar troost en steun kan geven in de relatie. Uiteindelijk gaat de therapie niet alleen over de problemen die er zijn, maar over de liefde die er is en hoe je de liefde weer in verbinding kunt brengen.

In mijn praktijk begeleid ik individuen en stellen die kampen met liefdesvraagstukken. Heb je het gevoel steeds in een negatief patroon terecht te komen en weet je niet hoe jullie hier uit kunnen komen? Graag ga ik met jullie ontdekken wat er echt aan de hand is, zodat jullie weer in verbinding kunnen komen met elkaar. Vaak is er iets anders aan de hand dan wat je op dit moment denkt en kunnen jullie als snel met een nieuwe blik naar jezelf en elkaar kijken. Deze bewustwording leidt naar meer verbinding en geluk samen!

(Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc. online; wandeling; praktijk; huisbezoek

Soms merk je dat je relatie niet meer zo lekker loopt, dat de verbondenheid minder is of wegvalt, dat jullie seksleven niet voldoenend is, vermindert is of helemaal is weggevallen. Dat het lijkt alsof jullie niet meer die klik hebben van eerst. Het lukt niet om een oplossing te vinden en het voelt dat je vastzit in hetzelfde patroon, steeds weer. Relatietherapie is wellicht een lastige stap maar is een bewezen therapie die jullie veel steun bieden om elkaar weer te vinden.

De liefde haalt onze mooiste en soms ook onze donkerste kanten naar boven. Soms raak je elkaar kwijt en wil je elkaar weer terugvinden. Een langere relatie of een complexe situatie of gebeurtenis kan dit extra lastig maken. Tijdens de gesprekken in mijn praktijk kun jij jezelf blijven, terwijl je onderzoekt welke patronen je niet helpen in je relatie. Je kunt ontdekken waar de krachten van jou en je partner liggen en leren hoe je valkuilen kunt aanpakken.

Geen wachtlijst. Binnen 1 week intakegesprek (ook in de avond) Als je eenmaal hulp wilt, wil je ook starten. Dat snap ik. Kijk voor reviews op de google reviews, meest recent. Alles is relatie! Ik ben een ervaren relatietherapeut. Of het nu gaat om de relatie met je partner, de relatie met je (bonus) kinderen, samengestelde gezinnen en de relatie met je ex partner. Want al ben je gescheiden, Ouderschap blijft. En is de ander er nog niet aan toe?? Mijn ervaring is dat als je alleen komt het al heel helpend kan zijn. Ik leer

Loopt jullie relatie niet goed en komen jullie er samen niet meer uit? Dan kan ik als ervaren relatietherapeut uitkomst bieden.

Stel je voor dat je een relatie kunt creëren waarin je jezelf kan zijn en nabijheid voelt? Waar je troost en steunt vindt én het leven kan vieren. Waar je samen de verantwoordelijkheid neemt voor je geluk en welzijn? En gevoelige kwesties op een fijne manier kunt bespreken, zodat je vertrouwen in je zelf en je partner groeit. Dat je zelfs het vertrouwen kunt herstellen na ontrouw en tot verdieping kan komen? En kunt genieten van elkaars intimiteit en seksualiteit? Het kan zeker en ik begeleid jullie daar van harte bij.

Do you long for a relationship in which you feel close and live your potential? In which you feel loved, supported and share your responsibility for creating a loving relationship? In which you can discuss sensitive issues with each other without endless fights? Do you want to regain trust in each other after infidelity? And want to revive your sex life? (creating intimacy is the answer) It is possible and I would love to guide you in this journey.