Neem een jaar de tijd om uit elkaar te zijn voordat je een definitief besluit tot scheiden neemt. Met andere woorden: ga om te beginnen tijdelijk uit elkaar. Ook al weet je nu zeker dat je wilt scheiden.
Welk besluit je daarna ook neemt, het zal veel beter doordacht zijn omdat je het neemt vanuit een situatie waarin je al weet hoe het is om zonder elkaar te zijn .
Maak in deze periode geen plannen voor een nieuw leven zonder elkaar, begin geen relatie met een ander.
Gebruik deze tijd voor reflectie:
- wat is je eigen aandeel in de situatie?
- Waardoor ervaar jij pijn/frustratie/teleurstelling/woede - noem maar op?
- Wat of wie heb je nodig om nu tot rust te komen?
Heb geduld met jezelf en met elkaar.
Ga na wat er bij jou en tussen jullie verandert als je elkaar tijd en ruimte gunt.
Wil je daarover met elkaar in gesprek, en hoe? Onder begeleiding, zelfstandig? Of liever niet, en waarom dan niet?
Neem een besluit als je bezinningsjaar voorbij is.