Ik hou heel erg veel van mijn vriendin. We hebben een aantal jaren verkering met elkaar, maar ik kan de gedachte dat zij met een andere man zou praten en die leuk zou vinden, niet verdragen.
Ik merk dat als ik daaraan denk dat ik dan een steek van pijn in mijn hart voel en dat ik helemaal in paniek raak. Het liefst bel ik haar dan op om te vragen wat ze aan het doen is en of ze nog wel van me houdt.
Hoe kan ik hier beter mee omgaan.