Stel jezelf drie keer per dag de vraag: hoe voel ik me op dit moment? Sta daar een moment bij stil. Hierdoor leer je jezelf steeds vaker aftelstemmen op je gevoel in het huidige moment. Je verbindt je met jezelf.
-
Jeanine 2
Forum Relatietips - Tips voor een goede relatie
Dit is een tip uit het tipsforum Goede relatie.
Lees meer tips over Goede relatie
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Goede relatie