• 250+ relatietherapeuten
  • Angst voor verlies van verbondenheid

    Het verlies van verbondenheid kan een angst om je partner te verliezen oproepen. De angst kan zo groot worden dat je daardoor nog verder van elkaar verwijderd raakt.

    EFT relatietherapie richt zich o.a. op de basisbehoefte aan verbondenheid en op de angst om de verbondenheid met de partner te verliezen.

    Door het verlies van verbondenheid en de angst die dit veroorzaakt, reageren we meestal op een van de twee manieren: we trekken ons terug om onszelf te beschermen (terugtrekken) of we stellen alles in het werk om in contact te blijven met onze partner (aanvallen) (Johnson, 2011, 2013).

    Je leert om te zien wat de angst met je doet en hoe je dit met elkaar kunt bespreken.

    (uit afstudeerscriptie Positieve en negatieve interactiepatronen in samenhang met tevredenheid in de relatie - Cocky Keijzer)

    cocky keijzer

Forum Tips bij onzekerheid in relatie

Dit is een tip uit het tipsforum Onzekerheid in relatie.
Lees meer tips over Onzekerheid in relatie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Onzekerheid in relatie