Burnout - stress in je relatie

Wat we ten diepste verlangen is verbinding met de Ander. Dat we ons gezien en ontmoet voelen door de Ander en dat er van ons (onvoorwaardelijk) wordt gehouden. En juist in het contact met de Ander, gaat zoveel mis. In mijn begeleiding bied ik ruimte voor wat er bij jullie leeft en ga ik met jullie op onderzoek waar het mis gaat, waar jullie elkaar kwijt zijn geraakt. In welk patronen zijn jullie terecht gekomen en wat zijn jullie verlangens. Jullie krijgen (in)zicht wat ruimte geeft voor nieuwe stappen.

U kunt bij mij terecht voor mentale begeleiding op het gebied van: relatietherapie conflictbemiddeling/mediation ( werk of familie) scheiden bemiddeling relatie coach relatieproblemen relatie stress verlatingsangst ruzies communicatie problemen slechte communicatie vreemdgaan relatie counseling In mijn praktijk in Venlo kun je terecht voor counseling, coaching en relatietherapie. Ook geven wij burn out trainingen individueel en in kleine groepjes, assertiviteitstraining en zelfvertrouwen ontwikkelen training

Relatietherapie, gezinstherapie, individuele therapie. Specialisatie in trauma binnen relaties. Ik werk op drie lagen in relatietherapie: 1. Cognitief: We kijken welk patroon er bij jullie speelt en welke pijnpunten en triggers daarvan de oorzaak zijn. 2. Toepassing: We bewegen van theorie het echte leven en creëren herstelpaden (hoe werkt het wél?). 3. Fysieke integratie: spanningen en hevige emoties kunnen je enorm machteloos laten voelen. Dit mag ontladen worden zodra de basisveiligheid tussen jullie is hersteld.

Een relatie is nog niet zo makkelijk. Je komt samen met veel liefde maar ook verschillende ervaringen, communicatiestijlen en ideeën over een relatie. Soms kom je zo vast te zitten in (negatieve) patronen dat je er samen niet meer uit komt. Relatietherapie kan dan effectief zijn. Een relatietherapeut helpt om patronen zichtbaar te maken, geeft nieuwe inzichten en helpt om weer verbinding en plezier terug te vinden in de relatie. Soms lukt dat niet, dan kan een therapeut helpen om zo goed mogelijk uit elkaar te gaan.

Mijn naam is Hanneke en ik ben werkzaam als psychosociaal therapeut en relatietherapeut. Naast problemen met communicatie, intimiteit of taakverdeling, heb ik ook oog en aandacht voor individuele problemen of wensen. Ik help bij het in gang zetten van innerlijke transformatieprocessen die het mogelijk maken om ingrijpende veranderingen in je/jullie leven teweeg te brengen.

Relatietherapie bij mijn praktijk helpt jullie terug naar verbinding. Als gesprekken vastlopen, afstand groeit of emoties oplopen, kijken we samen naar de oorzaak én de onderliggende patronen. In een veilige setting leren jullie opnieuw luisteren, communiceren en elkaar begrijpen. Met praktische handvatten en diepgaand werk ontstaat rust, helderheid en meer liefde. Jullie zijn welkom.