Garance | Psycholoog NIP - Relatietherapeut IBCT - Systeemtherapeut i.o. - Familiemediator - ACT-therapeut

Introductie

Herstel de verbinding – met jezelf, je partner of je gezin

Voelen jullie je vastgelopen in terugkerende patronen, misverstanden of spanningen binnen jullie relatie of gezin? Wil je graag weer rust, verbinding en begrip ervaren, maar weet je niet goed hoe?
Je hoeft het niet alleen te doen. Samen onderzoeken we wat er onder de oppervlakte speelt en hoe jullie stap voor stap weer contact en vertrouwen kunnen herstellen.

Over mij

Ik ben psycholoog NIP, relatietherapeut (IBCT), ACT-therapeut, mediator en systeemtherapeut in opleiding. In mijn werk begeleid ik stellen en gezinnen bij het herstellen van verbinding en het doorbreken van hardnekkige patronen.

Mijn stijl is betrokken, rustig, direct en helder, met aandacht voor ieders perspectief. Door mijn achtergrond in psychologie, mediation en relatietherapie combineer ik wetenschappelijk onderbouwde methodieken met een mensgerichte, praktische aanpak. Samen kijken we naar wat nodig is om patronen te herkennen, onderliggende emoties te begrijpen en stap voor stap weer dichter bij elkaar te komen.

Systeemtherapie – kijken naar de (gezins)context in plaats van alleen naar het individu

Binnen gezinnen en relaties spelen onbewuste loyaliteiten, verwachtingen en patronen vaak een grote rol. In de systeemtherapie onderzoeken we niet alleen het individu, maar vooral het geheel van relaties en interacties.

Zo wordt zichtbaar wat maakt dat jullie vastlopen en hoe jullie de verbinding weer kunnen herstellen.

Systeemtherapie kan helpen bij o.a.:

• terugkerende spanningen binnen relaties of gezinnen

• (echt)scheiding en herstel

• opvoedingsvraagstukken of samengestelde gezinnen

• rouw, verlies of ziekte binnen het gezin

• psychische klachten die invloed hebben op de relatie

• Neurodiversiteit binnen het gezin (ADHD, Austisme, Hoogbegaafdheid...)
  
  

Vanaf januari 2026 volg ik de postmasteropleiding Systeemtherapie (NVRG) en bied ik systeemtherapie aan tegen een gereduceerd tarief als systeemtherapeut i.o. De sessies staan onder supervisie, zodat kwaliteit en deskundige begeleiding zijn gewaarborgd.

IBCT-relatietherapie – samen werken aan nieuwe verbinding of exploreren of een scheiding beter is

Als gecertificeerd Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT)-therapeut begeleid ik stellen die willen groeien in begrip en verbondenheid. IBCT is een bewezen effectieve vorm van relatietherapie waarin acceptatie van verschillen en verandering hand in hand gaan.

We onderzoeken samen de onderliggende patronen die tot spanningen leiden en ontdekken hoe jullie weer met meer openheid, begrip en zachtheid met elkaar kunnen omgaan.

Of jullie nu willen herstellen van afstand, sterker in verbinding willen staan of met respect uit elkaar willen gaan, IBCT helpt bij het creëren van duurzamere en gezondere relaties.

ACT & Mindfulness – leven in lijn met wat echt belangrijk is

Naast relatietherapie bied ik ook Acceptance and Commitment Therapy (ACT) aan: een krachtige, evidence-based therapievorm die helpt om psychologische flexibiliteit te vergroten. ACT is geschikt voor iedereen die meer balans, richting, rust en betekenis zoekt.

In maximaal tien sessies leer je omgaan met stress, angst of somberheid en maak je ruimte voor wat écht belangrijk is in jouw leven. Dit kan, indien gewenst, worden aangevuld met Mindfulness, individueel of in groepsverband.

(Familie) Mediation – Toch scheiden? Met respect uit elkaar

Als familiemediator begeleid ik (ex-)partners of familieleden die in een conflict verwikkeld zijn of willen scheiden. Mediation helpt om in openheid te communiceren, belangen te verhelderen en samen tot duurzame afspraken te komen zonder strijd of hoge kosten. Op deze manier kan een vechtscheiding voorkomen worden. 

De focus ligt op begrip, samenwerking en toekomstgerichte oplossingen, zodat iedereen verder kan op een manier die recht doet aan ieders verhaal en behoeften. Hierbij is speciaal aandacht voor de positie van de kinderen.

Praktische informatie

Sessies zijn mogelijk voor individuele cliënten, koppels en gezinnen. De gesprekken vinden plaats op afspraak, in een rustige en toegankelijke praktijkruimte.
Er is gratis parkeergelegenheid en de locatie is rolstoeltoegankelijk.

Klaar om weer in verbinding te komen?

Of het nu gaat om relatieproblemen, gezinsdynamiek, persoonlijke groei of het zoeken naar rust: ik begeleid je graag op weg naar meer helderheid, verbinding en veerkracht.