Geef jezelf, de ander en je relatie de tijd om erachter te komen wat kloppend is. Ga als het ware een stap achteruit en observeer jullie interacties. Observeer jullie (gebrek aan) interacties, je gedachten, je emotie, je gevoel, zonder oordeel of conclusie eraan te verbinden.
Als je er direct antwoorden uit wilt halen, geeft het druk. Als je jezelf en jullie relatie tijd geeft om te ontdekken, geeft het ruimte.
Waarschijnlijk ga je een patroon ontdekken. Een periode voel je de (behoefte aan) afstand, een andere periode voel je wellicht (behoefte aan) nabijheid. Door welke situaties of gedrag voel je behoefte aan connectie? Door welke situaties of gedrag voel je behoefte aan afstand? Is je eigen gedrag dan helpend voor wat je eigenlijk wilt?
Je kunt dan onderzoeken of de ander jou wil en kan geven wat jij nodig hebt. Of kun/wil jij de ander geven wat die nodig heeft?
Als je er direct antwoorden uit wilt halen, geeft het druk. Als je jezelf en jullie relatie tijd geeft om te ontdekken, geeft het ruimte.
Waarschijnlijk ga je een patroon ontdekken. Een periode voel je de (behoefte aan) afstand, een andere periode voel je wellicht (behoefte aan) nabijheid. Door welke situaties of gedrag voel je behoefte aan connectie? Door welke situaties of gedrag voel je behoefte aan afstand? Is je eigen gedrag dan helpend voor wat je eigenlijk wilt?
Je kunt dan onderzoeken of de ander jou wil en kan geven wat jij nodig hebt. Of kun/wil jij de ander geven wat die nodig heeft?
