vanuit jou verbinden met de ander

Laat je smartphone eens voor een paar uur thuis en toon interesse in elkaar. Creëer tijd en ruimte om met aandacht aanwezig te zijn. Luister oprecht zodat de ander zich begrepen en gewaardeerd voelt. Stel een vraag en geef aan dat je graag wilt begrijpen waarom iets voor de ander belangrijk is. Lukt het je om te luisteren naar wat de ander bezighoudt zonder het gesprek op jezelf te betrekken en over jezelf te beginnen? Zonder meteen met een goedbedoeld advies of oordeel te komen? Begripvol en warm reageren, een arm om de ander heen slaan dat geeft verbinding.