Scheiden of blijven?
Soms kom je in een relatie op een punt waarop je jezelf afvraagt: wil ik verder op deze manier, of wil ik een andere weg inslaan? Het zijn grote, vaak pijnlijke vragen, die niet altijd meteen een duidelijk antwoord hebben.
Voelen wat je eigenlijk wil
Het begint bij stilstaan. Niet alleen met je hoofd, maar vooral met je gevoel. Wat voel je als je denkt aan blijven? Wat voel je als je denkt aan scheiden? Soms is er geen direct antwoord, maar kan je lichaam je wel signalen geven: spanning, rust, opluchting, verdriet.
Wat heb je nodig in een relatie?
Iedere relatie draait om behoeften. Misschien heb je behoefte aan veiligheid, vertrouwen, intimiteit, vrijheid, of juist steun. Het helpt om eerlijk te onderzoeken: krijg ik wat ik nodig heb? Kan ik dit ook geven aan de ander?
Kun je het sturen?
Sommige dingen heb je zelf in de hand – zoals praten, je gevoelens delen of grenzen aangeven. Andere dingen liggen bij de ander. Een relatie is altijd een samenspel. Je kunt veel sturen, maar nooit alles.
Waarom scheiden? Waarom blijven?
De redenen om uit elkaar te gaan zijn vaak even belangrijk als de redenen om samen te blijven. Denk aan vragen als:
Wat verlies ik als ik wegga?
Wat win ik als ik blijf?
Wat geeft mij energie in deze relatie?
Wat kost mij juist energie?
Het kan zijn dat de antwoorden niet zwart-wit zijn, en dat beide kanten hun eigen waarde en pijn hebben.
Wat geeft het je?
Uiteindelijk gaat het om de vraag: wat levert deze relatie mij op? En: kan ik mezelf hierin blijven? Soms betekent dat samen verdergaan en opnieuw investeren. Soms betekent het afscheid nemen. Beide keuzes kunnen een stap zijn naar meer eerlijkheid en innerlijke rust.
Soms kom je in een relatie op een punt waarop je jezelf afvraagt: wil ik verder op deze manier, of wil ik een andere weg inslaan? Het zijn grote, vaak pijnlijke vragen, die niet altijd meteen een duidelijk antwoord hebben.
Voelen wat je eigenlijk wil
Het begint bij stilstaan. Niet alleen met je hoofd, maar vooral met je gevoel. Wat voel je als je denkt aan blijven? Wat voel je als je denkt aan scheiden? Soms is er geen direct antwoord, maar kan je lichaam je wel signalen geven: spanning, rust, opluchting, verdriet.
Wat heb je nodig in een relatie?
Iedere relatie draait om behoeften. Misschien heb je behoefte aan veiligheid, vertrouwen, intimiteit, vrijheid, of juist steun. Het helpt om eerlijk te onderzoeken: krijg ik wat ik nodig heb? Kan ik dit ook geven aan de ander?
Kun je het sturen?
Sommige dingen heb je zelf in de hand – zoals praten, je gevoelens delen of grenzen aangeven. Andere dingen liggen bij de ander. Een relatie is altijd een samenspel. Je kunt veel sturen, maar nooit alles.
Waarom scheiden? Waarom blijven?
De redenen om uit elkaar te gaan zijn vaak even belangrijk als de redenen om samen te blijven. Denk aan vragen als:
Wat verlies ik als ik wegga?
Wat win ik als ik blijf?
Wat geeft mij energie in deze relatie?
Wat kost mij juist energie?
Het kan zijn dat de antwoorden niet zwart-wit zijn, en dat beide kanten hun eigen waarde en pijn hebben.
Wat geeft het je?
Uiteindelijk gaat het om de vraag: wat levert deze relatie mij op? En: kan ik mezelf hierin blijven? Soms betekent dat samen verdergaan en opnieuw investeren. Soms betekent het afscheid nemen. Beide keuzes kunnen een stap zijn naar meer eerlijkheid en innerlijke rust.
