Is het niet vreemd dat de vakantie met je partner tegen valt?Een vakantie hoort relaxed te zijn en je hebt dan juist rust en aandacht voor elkaar. Toch werkt dit voor veel stellen anders. Thuis heb je ieder je eigen werk en hobby's, het huishouden en contact met vrienden en familie. Op vakantie valt dat allemaal weg. Er is geen afleiding meer om te voelen hoe het echt gaat.
Vakantie vergroot dan uit. Het laat de afstand zien die er tussen jullie is ontstaan. Hoe je langs elkaar bent gaan leven, de gesprekken minder zijn worden en misschien ook niet meer samen van dezelfde dingen geniet. Het is oppervlakkiger geworden, je leeft langs elkaar heen en de stiltes die vallen zijn ongemakkelijk.
Daarom kan het juist op vakantie zijn dat je merkt hoe ver je van elkaar bent geraakt. Je hebt alleen elkaar en de dingen die niet uitgesproken zijn.
WAT KAN JE DOEN?
Het begint met erkennen dat het moeilijk is. Dat je elkaar kwijt bent geraakt ook al zit je naast elkaar. Wees mild naar jezelf en de ander. Het betekent niet meteen dat alles stuk is of dat je hebt gefaald. Het betekent wel dat jullie relatie aandacht nodig heeft, dat er werk aan de winkel is. En dat begint met praten. Niet met verwijten maar met nieuwsgierigheid. Niet om te winnen maar om te begrijpen. Stel elkaar vragen. Wat gebeurt er met ons? Wat missen we? Wat willen we anders?
Als praten niet meer lukt en begrip ver te zoeken is, zoek dan samen hulp. Een relatietherapeut kan helpen de stilte tussen jullie te vertalen naar woorden. Hulp inschakelen van een relatietherapeut is geen teken van falen maar van moed. Dat je iets belangrijks niet zomaar opgeeft.
Vakantie vergroot dan uit. Het laat de afstand zien die er tussen jullie is ontstaan. Hoe je langs elkaar bent gaan leven, de gesprekken minder zijn worden en misschien ook niet meer samen van dezelfde dingen geniet. Het is oppervlakkiger geworden, je leeft langs elkaar heen en de stiltes die vallen zijn ongemakkelijk.
Daarom kan het juist op vakantie zijn dat je merkt hoe ver je van elkaar bent geraakt. Je hebt alleen elkaar en de dingen die niet uitgesproken zijn.
WAT KAN JE DOEN?
Het begint met erkennen dat het moeilijk is. Dat je elkaar kwijt bent geraakt ook al zit je naast elkaar. Wees mild naar jezelf en de ander. Het betekent niet meteen dat alles stuk is of dat je hebt gefaald. Het betekent wel dat jullie relatie aandacht nodig heeft, dat er werk aan de winkel is. En dat begint met praten. Niet met verwijten maar met nieuwsgierigheid. Niet om te winnen maar om te begrijpen. Stel elkaar vragen. Wat gebeurt er met ons? Wat missen we? Wat willen we anders?
Als praten niet meer lukt en begrip ver te zoeken is, zoek dan samen hulp. Een relatietherapeut kan helpen de stilte tussen jullie te vertalen naar woorden. Hulp inschakelen van een relatietherapeut is geen teken van falen maar van moed. Dat je iets belangrijks niet zomaar opgeeft.
