Lief doen is een keuze

Liefdevol gedrag aan je partner laten zien is een keuze. Om dit te kunnen is zelfzorg nodig. Je bent verantwoordelijk voor je eigen stress management. Zorg als je uit je werk komt, dat je de stress die niets met je relatie te maken heeft afvoert. Geef je partner een knuffel of een kus, of zeg iets aardigs als: “fijn om weer thuis te zijn”. Ongeacht hoe je je ook voelt en zonder iets terug te verwachten.