Scheiden of blijven - Relatietherapie Barneveld

Relatietherapie, doorbreek je patroon en stop met je eenzaam te voelen in je relatie. De meeste mensen wachten te lang met het starten van therapie dus ga vandaag nog aan de slag met jou relatie en start met je beter te voelen. Ik werk aan de hand van emotion focused therapy.

Relaties hoe doe je dat? Een langdurige liefdevolle relatie is een wens die niet altijd vanzelf in vervulling gaat. Hoe goed je bedoelingen ook zijn, soms bots je met je partner. Of misschien merk je wel dat zich in jouw relaties steeds dezelfde patronen voordoen. Of je trapt voortdurend op elkaars pijnpunten. Hoe kun je jezelf blijven in een relatie, terwijl je tegelijk open blijft staan voor je partner? Als ervaren neuropsycholoog en EFT-relatietherapeut heb ik veel ervaring ook met neurodiverse koppels.

Een relatie verloopt niet in een rechte lijn. In elke fase veranderen dynamieken, behoeften en verwachtingen. Het is normaal dat je elkaar soms even kwijtraakt. Vaak vinden partners vanzelf de weg terug, maar soms lukt dat niet meer. Dan ontstaan spanningen, groeit de afstand of raakt het vertrouwen beschadigd. In relatiecoaching onderzoeken we wat er tussen jullie speelt, welke patronen meespelen en wat jullie nodig hebben om weer naar elkaar toe te groeien en elkaar in vertrouwen te nemen.

Ik ben een Intimacy From the Inside Out informed relatie therapeut. Dat betekend dat we niet zozeer naar de inhoud van een probleem kijken, als wel dat we gaan oefenen hoe we met elkaar op een veilige manier kunnen communiceren over ons zelf en over onze kwetsbaarheden. We brengen onze ingesleten patronen in beeld en naar wat daar onder ligt. Dat wat het hardste beschermd moet worden is vaak ooit het dierbaarste om terug in contact te brengen, in ons zelf en in contact met de ander. Alles ingebed in een ruimte die veilig is.

Ik ben Erika, iemand met liefde en bevlogenheid voor de bijzondere relatie tussen mensen en in het bijzonder de onderlinge hechtingrelaties. Individuele ontwikkeling gaat hand in hand met de ervaringen in iemands leven tot nu toe. Persoonlijke groei vormt zich een leven lang en wordt beïnvloed door iemands verbindingen met zijn omgeving. Door welke bril kijk jij naar jezelf, de ander en de wereld? En voel je de ruimte om soms van bril te wisselen?