Open relatie - Relatietherapie Hillegom

Mijn naam is Halima en werk als Psychosociale & Trauma therapeut in Amsterdam. Ik werk graag met jou aan je doel voor een gezonde relatie, met jezelf en anderen. Mijn sessies zijn mogelijk in het nederlands, francais, english of arabic.

In mijn praktijk kun je terecht voor EFT relatietherapie. In deze therapie onderzoeken we wat de onderliggende verlangens en angsten zijn bij beide partners als het even niet zo lekker loopt. Je leert zo de ander beter begrijpen en krijgt de ruimte om ook jouw kant te delen, op zo'n manier dat die ook gehoord en begrepen wordt door je partner.

"Ergens onderweg zijn we elkaar kwijt geraakt .." Een gezonde relatie is gelijkwaardig en er heerst rust. Je voelt verbinding en er is een goede balans tussen nabijheid en autonomie. Je bent ondersteunend naar elkaar, toegankelijk en betrokken. Een relatie hoort veilig te voelen. Ik help jullie graag als: de liefde verdwenen lijkt, bij ontevredenheid over de relatie, samengestelde gezinnen, jullie als broer en zus lijken te leven, ruzie en conflicten, overspel, ongelijkwaardigheid, afhankelijkheid of relatieverslaving.

Elke relatie kent zijn up’s en down’s. Dat is normaal wanneer je lang bij elkaar bent. Maar soms raak je zo ver verwijderd van elkaar dat je niet meer weet of het nog zin heeft om bij elkaar te blijven. Gevoelens van ‘boosheid’ en ‘teleurstelling’ voeren de boventoon en maken dat je je voor elkaar afsluit. Het gevoel van ‘houden van’ dat ooit zo vanzelfsprekend was begint af te brokkelen, teleurgesteld over de vele pogingen die je gedaan hebben om er samen uit te komen. Relatietherapie ka

Multicutural : "Relatietherapie bij Ruzie, verlies en Emotionele Afstand | Herstel Verbinding en Begrip" "Couples Therapy for Conflict, Emotional Distance | Rebuild Connection & Understanding"

I'm an EFT relationship therapist. In this type of therapy we investigate the underlying desires and fears that both partners have when they experience difficulties in their relationship. This way you learn to better understand your partner and also get the space to share your side of the story in such a way that your partner hears and understands you.

Zijn er vaak verwijten en ruzies? Of voel je je juist alleen en is er veel zwijgen en eenzaamheid binnen je relatie? Misschien loopt het gezin niet lekker? Misschien is er een vertrouwensbreuk geweest? Ik help je met het verbeteren van jouw relatie(s). Je begrijpt beter waaróm je in een terugkerend patroon of ruzie komt. En je leert hoe je er (samen) anders mee om kunt gaan. En wat jullie kunnen doen om elkaar weer te bereiken en de sfeer in huis te verbeteren. Blijf er niet mee rondlopen. Het kan echt anders!

Maybe life together isn't as easy as it once was, or as much fun. Maybe it is lack of time, maybe you just seem to press your partners' "buttons". And often you find yourself arguing, but not about the essential stuff. Or instead there is very little arguing, but also very little contact and you might feel lonely even in your relationship. Or perhaps something traumatic has happened, a betrayal or a loss: you want to move on, but it is hard. Do you recognize any of this? Could you use support?You dont have to do it alone

Een beetje hulp kan soms nodig zijn om samen weer te gaan praten en zo de liefde en de verbondenheid weer te hervinden. Door middel van het herkennen en erkennen van negatieve patronen, vicieuze cirkels en pijnplekken kan men weer de betrokkenheid op elkaar ervaren. Een spannende ontdekkingsreis, waar moed voor nodig is. Maar het is de moeite waard. Humor kan daarbij ook helpend zijn.

Zijn er vaak verwijten en ruzies? Of voel je je juist alleen en is er veel zwijgen en eenzaamheid binnen je relatie? Misschien loopt het gezin niet lekker? Misschien is er een vertrouwensbreuk geweest? Ik help je met het verbeteren van jouw relatie(s). Je begrijpt beter waaróm je in een terugkerend patroon of ruzie komt. En je leert hoe je er (samen) anders mee om kunt gaan. En wat jullie kunnen doen om elkaar weer te bereiken en de sfeer in huis te verbeteren. Blijf er niet mee rondlopen. Het kan echt anders!

(Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc. online; wandeling; praktijk; huisbezoek

Relaties zijn de rode draad van ons leven, en laten we eerlijk zijn: soms zit die draad flink in de knoop. Samen ontwarren we die knopen—met inzicht, een beetje humor, en zonder oordeel. Geen standaard advies, maar we gaan aan de slag met patronen die je /jullie tegenhouden, zodat er ruimte ontstaat voor groei, begrip en rust. Klaar om je relatie een opfrisbeurt te geven? Toe aan aan fijnere verbinding met elkaar? Zet die eerste stap, ik loop met je/jullie mee!"

EMDR is een vast en krachtig onderdeel van de mogelijkheden binnen de praktijk voor psychotherapie, coaching en EMDR. Je wordt begeleid door een ervaren therapeut met ruime multidisciplinaire ervaring. EMDR is - zo blijkt uit onderzoek- een van de meest krachtige middelen om van binnenuit te (starten met) heling van gedrag, gedachten en gevoelens.

Loop je in je relatie steeds tegen dezelfde patronen aan of zijn jullie elkaar onderweg een beetje kwijtgeraakt? In mijn begeleiding krijg je een veilige en respectvolle ruimte om samen stil te staan bij wat er tussen jullie speelt. Warm, zorgvuldig en zonder oordeel help ik jullie werken aan meer begrip, verbinding en rust, vanuit de methode IDRR. Sessies zijn mogelijk in het Nederlands, Engels en Papiaments.