CAT - Stichting CAT-Complementair

Loopt jullie relatie niet meer zoals het ooit was? De sleur of bepaalde ergernissen waar je samen niet meer uitkomt? En wat heel vaak voorkomt: is de communicatie lastig, vroeger had je aan 1 woord genoeg, nu is er steeds onenigheid en verwacht je dingen die de ander niet waarmaakt. Dan is het goed om er eens met een relatiecounselor over te praten en te zoeken naar oplossingen. Veiligheid, vertrouwen en verantwoordelijkheid zijn voorwaarden voor een goed counselingsproces.

Samen kom je er niet (goed) meer uit. Jullie zitten vast in bestaande patronen en begrip voor elkaar is ver te zoeken.​Inmiddels weten we dat het heel logisch is dat partners in relatieproblemen terechtkomen. In je relatie ben je namelijk het meest kwetsbaar. Relatietherapie helpt je om weer tot elkaar te komen, de verbinding te herstellen en jullie intimiteit te verbeteren. Ik ben opgeleid als EFT relatietherapeut. Onderzoek toont aan dat deze methode werkt. Mijn aanpak is warm, concreet en effectief.

Relaties, of het nou met een geliefde is, vrienden of familie, soms begrijpen jullie elkaar niet (meer). Er is geen onderling vertrouwen, veiligheid, verdieping en verbinding (meer). Of jullie hebben besloten dat jullie niet meer verder willen met elkaar en jullie willen wel in goede harmonie uit elkaar gaan. Een kleine greep uit de situaties die ik samen met jullie op kan lossen.

Voor relatietherapie als je samen verder wilt, of op een prettige manier uit elkaar wilt gaan. In een sessie met z’n drieën valt meestal vrij goed te bepalen of en met wie van de twee of met beide afzonderlijk een aantal sessies nodig is.

Je houdt van elkaar, maar soms lijkt het alsof jullie langs elkaar heen leven. De gesprekken blijven oppervlakkig of eindigen in irritatie. Je weet: het kan beter dan dit. Relatietherapie 2.0 is er voor stellen die willen investeren in rust, verbinding en eerlijk contact. Geen symptoombestrijding, maar inzicht in wat er echt speelt. Voor mensen die durven zeggen: ik wil een betere partner zijn – en ik ben bereid om dit te leren.

Soms raak je de verbinding met elkaar kwijt. Je loopt vast in patronen van verwijt en afstand. Pogingen tot nabijheid leiden tot een dans van frustratie en pijn. Je wilt dit veranderen, maar weet niet hoe. In de therapie leer ik je met openheid naar jullie patronen te kijken. We onderzoeken de kwetsbare behoeften die schuilen onder boosheid of terugtrekking en je ervaart hoe hier zorg voor kunt dragen. Je leert bewust te communiceren over je innerlijke wereld, hierdoor ontstaan wederzijds begrip en ruimte voor verbinding.

Relatietherapie bij Sandra in Purmerend. "Wanneer je er samen niet meer uitkomt" Ik begeleid jullie in mijn praktijk in alle rust, van mens tot mens. Wat ligt er ten grondslag aan jullie relatieproblemen? We bekijken alle facetten: gevoelens, gedragspatronen, communicatie stijlen en persoonlijke issues. Elke relatie staat op zichzelf en verdient een persoonlijke aanpak. Maatwerk, to the point en niet langer dan nodig is. Korte, effectieve trajecten, dat is het uitgangspunt.

Als therapeut begeleid ik mensen met verschillende soorten klachten en die hiervoor een steuntje in de rug kunnen gebruiken, klachten die hier betrekking mee kunnen hebben zijn; depressieve klachten, stress, burn-out, (faal)angst, conflictsituaties, relatieproblemen, rouwverwerking, of het gevoel hebben van "is dit het nu?"