Dit geldt voor elke vorm van verslaving dus ook voor seksverslaving. Door het reguleren van hoe vaak je met seks bezig mag zijn op een bewuste manier til je seks naar een ander niveau. Masturbeer en maak daar een feestje van maar minder vaak en met minder gebruik van porno. Ervaar waar je lichaam behoefte aan heeft zonder stimulatie van buitenaf. Je lichaam geeft vele mogelijkheden tot genieten; die altijd weer anders zijn. Focus op je dagelijkse verschil in behoeften.
Over dit ervaringsverhaal
Op deze pagina lees je een persoonlijke ervaring van iemand die te maken kreeg met relatieproblemen.
Het verhaal is bedoeld om herkenning en steun te bieden aan mensen die in een vergelijkbare situatie zitten en hulp overwegen bij een relatietherapeut.
-
Allard ✓ 2
Forum Tips bij seksverslaving
Dit is een tip uit het tipsforum Seksverslaving.
Lees meer tips over Seksverslaving
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Seksverslaving