Twijfel over relatie - Relatietherapie Roelofarendsveen

Werken aan je relatie betekent bij mij, letterlijk aan de slag gaan. Natuurlijk is een analyse van spanningen belangrijk, maar toepassen van vaardigheden om elkaar beter te leren begrijpen en samen te onderzoeken of er toekomst is, is minstens zo belangrijk. Samen verkennen wat er nog wel is, in plaats van je blind te staren op alles wat er had moeten zijn. Ik werk met de IBCT-methode, die jullie in 10 sessies weer op de rit kan helpen! Je kunt bij mij ook terecht als je een open relatie wil onderzoeken.

Als je elkaar al langere tijd moeizaam bereikt en je jezelf ook vaak niet begrepen voelt, hoe kom je daar dan uit? We gaan samen concreet kijken hoe het komt dat jullie elkaar moeilijk bereiken. En je krijgt concrete handvaten en oefeningen om mee aan de slag te gaan. En zodra je nieuw gedrag oefent, merk je misschien dat als je moe bent of gestrest, er vaak een minder constructief deel van jezelf naar voren komt. Wat is er dan voor nodig om het stuur weer over te nemen en vanuit je gezonde, volwassen zelf te reageren?

Relaties, of het nou met een geliefde is, vrienden of familie, soms begrijpen jullie elkaar niet (meer). Er is geen onderling vertrouwen, veiligheid, verdieping en verbinding (meer). Of jullie hebben besloten dat jullie niet meer verder willen met elkaar en jullie willen wel in goede harmonie uit elkaar gaan. Een kleine greep uit de situaties die ik samen met jullie op kan lossen.