Gelukkig worden in de liefde? Stap niet om de verkeerde redenen een partnerrelatie in

Er zijn gezonde en minder gezonde of zelfs destructieve relaties. Wees je ervan bewust dat het misschien niet zozeer het hebben van een partnerrelatie is dat je welzijn bevordert, maar meer het gevoel van verbondenheid dat je ervaart met anderen. Hoewel algemeen bekend is dat het hebben van een gelukkige relatie een positief effect heeft, vooral bij mannen, bedenk dat je ook veel ‘voeding’ kunt halen uit mooie vriendschappen of een hechte band met familie of buurtgenoten. Is je partnerrelatie destructief, dan ben je veel beter af zonder.’