kan energetisch therapie helpen?

Liefdesverslaving gaat over een sterke drang naar aandacht, bevestiging en verbinding in relaties. Je kunt het gevoel hebben dat je niet zonder de ander kunt, ook als de relatie niet goed voor je is. Je blijft hangen, zoekt steeds contact of raakt snel opnieuw gehecht.

Wat je vaak merkt

angst om alleen te zijn
jezelf wegcijferen voor de ander
blijven hopen dat iemand verandert
snel in nieuwe relaties stappen
sterke pieken en dalen in emoties

De focus ligt vaak op de ander, maar de kern zit in jezelf. Vaak gaat het om een diep gevoel van tekort, onzekerheid of oude pijn. De relatie wordt dan een manier om dat op te vullen.

Energetische therapie helpt om daar naartoe te gaan

bewust worden van je patronen
voelen waar die leegte vandaan komt
opgeslagen emoties loslaten
je eigen grenzen leren voelen

Een simpel voorbeeld
Je zit in een relatie waarin je weinig terugkrijgt, maar je blijft hopen dat het beter wordt. Je voelt je leeg zonder die persoon. In therapie ontdek je dat je bevestiging zoekt die je vroeger hebt gemist. Door dat stuk aan te kijken en te verwerken, word je minder afhankelijk van de ander.

Het doel is dat je jezelf weer genoeg voelt. Vanuit daar kun je relaties aangaan die gezonder en gelijkwaardiger zijn.