Vaak wordt de tip gegeven om niet boos te gaan slapen. Dat klinkt heel logisch. Het is ook een goede tip om elkaar rust te gunnen als je elkaar helemaal uitput bij het ruzie maken. Dan kan het beter zijn om op adem te komen. Allebei uit te rusten en pauze te nemen van de ruzie. Ook als het midden in de nacht is, en je blijft maar ruzie maken, dan heeft het geen zin om maar door te gaan. Probeer allebei te gaan slapen, ook al is het moeilijk. Beter om te gaan slapen en af te spreken dat jullie op een later tijdstip erover gaan praten. Beloof elkaar dat ook.
Over dit ervaringsverhaal
Op deze pagina lees je een persoonlijke ervaring van iemand die te maken kreeg met relatieproblemen.
Het verhaal is bedoeld om herkenning en steun te bieden aan mensen die in een vergelijkbare situatie zitten en hulp overwegen bij een relatietherapeut.
-
Mechteld ✓ 1
Forum Tips bij communicatieproblemen
Dit is een tip uit het tipsforum Communicatieproblemen.
Lees meer tips over Communicatieproblemen
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Communicatieproblemen