Veel stellen merken dat het vreemdgaan een soort breekpunt was – maar de afstand of spanningen al eerder begonnen. In de therapie onderzoeken we samen wat er in de relatie speelde vóór de gebeurtenis. Niet om iemand de schuld te geven, maar om helderheid te krijgen. Want je kunt pas iets nieuws bouwen als je weet waar het scheefgroeide.
De Relatie Tijdlijn
Teken samen op papier een tijdlijn van jullie relatie: het begin, de hoogtepunten, de moeilijke periodes. Benoem momenten van verbinding én momenten waarop jullie elkaar langzaam kwijtraakten. Dit brengt overzicht en opent vaak onverwachte gesprekken over oude pijn en gemiste signalen.
De Relatie Tijdlijn
Teken samen op papier een tijdlijn van jullie relatie: het begin, de hoogtepunten, de moeilijke periodes. Benoem momenten van verbinding én momenten waarop jullie elkaar langzaam kwijtraakten. Dit brengt overzicht en opent vaak onverwachte gesprekken over oude pijn en gemiste signalen.
