Visualiseer de toekomst In plaats van je te verliezen in schuldgevoel of verwarring, stel jezelf de vraag: Wat wil ik dat mijn toekomst eruitziet? Maak een mentale voorstelling van het leven en de relaties die je wilt hebben. Dit helpt je om keuzes te maken die in lijn liggen met je langetermijnwaarden en ambities.
-
Johan â 1
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij jaloezie →
Meer tips lezen?
Tips bij jaloezie →
