Relatietherapeuten.net
Netwerk van relatietherapeuten
Relatietherapie
  • Oefening hoe je duidelijker vanuit je behoeftes spreekt

    Bij deze oefening ga je duidelijker zijn over jouw behoeftes en is het makkelijker voor je partner om deze te ontvangen i.p.v. zich aangevallen te voelen.

    Je begint je zin met "Ik zou het fijn vinden dat......, zou jij dat willen"? . Op deze manier ben jij duidelijk over jouw behoefte en heeft de ander de keuze hier iets mee te doen zonder dat er dwang o.i.d. voelt.
    Alice ✓

Forum Tips bij onzekerheid in relatie

Dit is een tip uit het tipsforum Onzekerheid in relatie.
Lees meer tips over Onzekerheid in relatie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Onzekerheid in relatie