Relatietherapeuten.net
Netwerk van relatietherapeuten
Relatietherapie
  • Visualiseer & Spiegel

    Op het moment dat je verlangt naar een relatie en het lukt nog niet om deze, passend bij jouw behoeften, te vinden, neem dan eens de tijd en visualiseer:
    - Wie is die persoon waar je naar verlangt?
    - Hoe ziet hij/ zij/ hen eruit?
    - Wat doet deze nieuwe liefde waarom jij deze zo aantrekkelijk vindt?
    - Of wat doet deze nieuwe liefde niet?
    - Wat zijn de persoonskenmerken?
    - De leuke, aantrekkelijke dingen aan deze persoon?
    - etc..
    Maak een lijst met alles wat je wenst en doe dat zo gedetailleerd mogelijk!

    Zie de beschrijving van deze gewenste nieuwe liefde nu als spiegel..
    Lees alles opnieuw en aandachtig.
    Stel jezelf vervolgens bij elk kenmerk de vraag:
    in hoeverre heb ik dit zelf? In hoeverre breng ik dit zelf in in een relatie?
    En laat bezinken.
    Geesje ✓

Forum Tips - ik wil een relatie

Dit is een tip uit het tipsforum Ik wil een relatie.
Lees meer tips over Ik wil een relatie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Ik wil een relatie