Systeemtherapie Doetinchem

Elke relatie komt weleens in zwaar weer. Het voelt misschien alsof jullie zijn vastgelopen of de verbinding kwijt is. Vaak vinden partners op eigen kracht hun weg wel weer. Maar soms zijn de patronen te ingesleten, de emoties te heftig of de situatie simpelweg te complex. Je weet gewoon niet meer welke kant je op moet. Jullie hoeven jullie die zoektocht niet alleen voort te zetten. Ik help jullie graag om weer helderheid te krijgen, de patronen te doorbreken en de weg vooruit – samen of apart – te vinden.

Elke relatie kent zijn ups en downs. Wanneer de downs langere tijd aanhouden, ongezonde patronen ontstaan, of liefdesverslaving in het spel is, dan is het tijd om actie te ondernemen. Vaak is de onderlinge communicatie vastgelopen, weinig verbinding/intimiteit meer of juist teveel emotie en onmacht ontstaan. Als therapeut begeleid ik je om meer inzicht te krijgen in jullie interactie en je eigen aandeel hierin. Soms is het prettiger om eerst je eigen thema's uit te werken middels psychotherapie en EMDR

In mijn praktijk begeleid ik gezinnen en partners die zijn vastgelopen in hun onderlinge relatie. Of het nu gaat om spanningen binnen het gezin, hardnekkige patronen die telkens terugkeren, of de behoefte om elkaar opnieuw te begrijpen in een relatie-ik help mensen om elkaar weer écht te ontmoeten. Samen onderzoeken we waar het wringt, wat gehoord moet worden en hoe verbinding weer mogelijk wordt. Mijn aanpak is betrokken en met oog voor ieders verhaal. Ieder gezin en iedere relatie is uniek, samen stemmen we af wat past.

Ik werk vanuit het systeem therapeutisch gedachtegoed. Therapie die zich niet alleen op het individu richt. De therapie gaat vooral over wat zich afspeelt tussen individuen die deel uitmaken van elkaars leven;,het systeem. Individuen, partners en gezinnen kunnen bij mij terecht.

Ik ben Erika, iemand met liefde en bevlogenheid voor de bijzondere relatie tussen mensen en in het bijzonder de onderlinge hechtingrelaties. Individuele ontwikkeling gaat hand in hand met de ervaringen in iemands leven tot nu toe. Persoonlijke groei vormt zich een leven lang en wordt beïnvloed door iemands verbindingen met zijn omgeving. Door welke bril kijk jij naar jezelf, de ander en de wereld? En voel je de ruimte om soms van bril te wisselen?

Relaties hoe doe je dat? Een langdurige liefdevolle relatie is een wens die niet altijd vanzelf in vervulling gaat. Hoe goed je bedoelingen ook zijn, soms bots je met je partner. Of misschien merk je wel dat zich in jouw relaties steeds dezelfde patronen voordoen. Of je trapt voortdurend op elkaars pijnpunten. Hoe kun je jezelf blijven in een relatie, terwijl je tegelijk open blijft staan voor je partner? Als ervaren neuropsycholoog en EFT-relatietherapeut heb ik veel ervaring ook met neurodiverse koppels.

Wist je dat je de sterkste verbetering van je relatie kunt bereiken door vanuit één kant aan de relatie te werken? Ik help je graag je relatie te verbeteren, ook als de ander weinig tijd heeft, het anders ziet of geen zin heeft in relatietherapie. Als je wilt is het mogelijk beiden afwisselend gezamenlijk en 1-op-1 aan de relatie te werken. Op die manier neem je allebei je volle verantwoordelijkheid en ben je ècht vrij al je gedachten, gevoelens en wensen te gaan ontdekken met de methode Eenzijdig Relaties Verbeteren - ERV.