Review: “De therapie heeft onze relatie verdieping gegeven”
In mijn praktijk kun je terecht voor EFT relatietherapie. In deze therapie onderzoeken we wat de onderliggende verlangens en angsten zijn bij beide partners als het even niet zo lekker loopt. Je leert zo de ander beter begrijpen en krijgt de ruimte om ook jouw kant te delen, op zo'n manier dat die ook gehoord en begrepen wordt door je partner.
Review: “Ondanks het scherm voelde het contact persoonlijk, veilig en betrokken”
Relaties zijn de rode draad van ons leven, en laten we eerlijk zijn: soms zit die draad flink in de knoop. Samen ontwarren we die knopen—met inzicht, een beetje humor, en zonder oordeel. Geen standaard advies, maar we gaan aan de slag met patronen die je /jullie tegenhouden, zodat er ruimte ontstaat voor groei, begrip en rust. Klaar om je relatie een opfrisbeurt te geven? Toe aan aan fijnere verbinding met elkaar? Zet die eerste stap, ik loop met je/jullie mee!"
Review: “Praktische en makkelijke technieken geleerd”
Werken aan je relatie betekent bij mij, letterlijk aan de slag gaan. Natuurlijk is een analyse van spanningen belangrijk, maar toepassen van vaardigheden om elkaar beter te leren begrijpen en samen te onderzoeken of er toekomst is, is minstens zo belangrijk. Samen verkennen wat er nog wel is, in plaats van je blind te staren op alles wat er had moeten zijn. Ik werk met de IBCT-methode, die jullie in 10 sessies weer op de rit kan helpen! Je kunt bij mij ook terecht als je een open relatie wil onderzoeken.
Je kunt in mijn praktijk in Amsterdam, maar ook in Oegstgeest, terecht bij een relatiecrisis, maar ook als je zoekt naar verdieping of meer passie in je relatie. Relatietherapie & huwelijkstherapie, wanneer partners in hun relatie tegen problemen oplopen, waar zij zelf niet meer uit komen. Uit relatietherapie komt vaak een beter inzicht in het eigen en andermans beleve voort, alsmede vernieuwde, en meer heldere, omgangsvormen en communicatie, waardoor de situatie zoals die ìs en wàs, dóorbroken worden.
I'm an EFT relationship therapist. In this type of therapy we investigate the underlying desires and fears that both partners have when they experience difficulties in their relationship. This way you learn to better understand your partner and also get the space to share your side of the story in such a way that your partner hears and understands you.
Relatietherapie laat de liefde weer stromen Je liefdevol kunnen verbinden begint bij je eigen gevoel en zenuwstelsel. Signalen die jouw zenuwstelsel je geeft, leren serieus te nemen in plaats van in het verhaal terecht te komen. Als je bijvoorbeeld in boosheid of spanning terecht komt, vertelt je hoofd een verhaal van overleving om dit gevoel te rechtvaardigen. En dat verhaal projecteren we dan op onze partner. Echter de spanning die je voelt, gaat over jouw zenuwstelsel. Je leert dit gevoel herkennen en erkennen.
(Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc. online; wandeling; praktijk; huisbezoek
Hallo mijn naam is Lotte. Ik begeleid volwassenen. Individueel en samen. Lukt het niet meer met elkaar te communiceren? Of worden gesprekken gedomineerd door boosheid en blijf je zitten met gevoel dat het allemaal veel energie kost en je niet verder komt? Dan is het tijd om de escalaties te stoppen, zodat rust terugkeert en er ruimte ontstaat om te onderzoeken 'wat er werkelijk aan de hand is'.
Relaties zijn de rode draad van ons leven, en laten we eerlijk zijn: soms zit die draad flink in de knoop. Samen ontwarren we die knopen—met inzicht, een beetje humor, en zonder oordeel. Geen standaard advies, maar we gaan aan de slag met patronen die je /jullie tegenhouden, zodat er ruimte ontstaat voor groei, begrip en rust. Klaar om je relatie een opfrisbeurt te geven? Toe aan aan fijnere verbinding met elkaar? Zet die eerste stap, ik loop met je/jullie mee!"
Ik ben Sheila, Gestalttherapeut. Ik geef relatietherapie sinds 2012. Relatietherapie kan helpen om vastgelopen patronen en communicatieproblemen te ontdekken en aan te passen. Ik biedt therapie aan alle koppels. Hetero- homo-, ouder-kind-, broers-zussen- of vrienden- en vriendinnenkoppels zijn van harte welkom.
Review: “Andrea heeft ons heel erg prettig geholpen”
Het loopt niet lekker tussen jullie. Je voelt je gekwetst, alleen of ontevreden. Er ontstaat steeds meer afstand en dat is niet wat je wilt. Je wilt je weer gezien en gehoord voelen in je relatie. Je wilt dat het weer een plek wordt waar je van elkaar geniet. Ik geloof dat het kan! Er is momenteel geen wachtlijst. Jullie zijn dan ook van harte welkom bij mij! We werken samen toe naar een relatie waarin jullie je allebei geliefd voelen en de verbinding weer volop ervaren wordt.