Relatietherapie Kortenhoef

Mijn naam is Halima en werk als Psychosociale & Trauma therapeut in Amsterdam. Ik werk graag met jou aan je doel voor een gezonde relatie, met jezelf en anderen. Mijn sessies zijn mogelijk in het nederlands, francais, english of arabic.

Relatietherapie laat de liefde weer stromen Je liefdevol kunnen verbinden begint bij je eigen gevoel en zenuwstelsel. Signalen die jouw zenuwstelsel je geeft, leren serieus te nemen in plaats van in het verhaal terecht te komen. Als je bijvoorbeeld in boosheid of spanning terecht komt, vertelt je hoofd een verhaal van overleving om dit gevoel te rechtvaardigen. En dat verhaal projecteren we dan op onze partner. Echter de spanning die je voelt, gaat over jouw zenuwstelsel. Je leert dit gevoel herkennen en erkennen.

Relaties zijn de rode draad van ons leven, en laten we eerlijk zijn: soms zit die draad flink in de knoop. Samen ontwarren we die knopen—met inzicht, een beetje humor, en zonder oordeel. Geen standaard advies, maar we gaan aan de slag met patronen die je /jullie tegenhouden, zodat er ruimte ontstaat voor groei, begrip en rust. Klaar om je relatie een opfrisbeurt te geven? Toe aan aan fijnere verbinding met elkaar? Zet die eerste stap, ik loop met je/jullie mee!"

Zijn er vaak verwijten en ruzies? Of voel je je juist alleen en is er veel zwijgen en eenzaamheid binnen je relatie? Misschien loopt het gezin niet lekker? Misschien is er een vertrouwensbreuk geweest? Ik help je met het verbeteren van jouw relatie(s). Je begrijpt beter waaróm je in een terugkerend patroon of ruzie komt. En je leert hoe je er (samen) anders mee om kunt gaan. En wat jullie kunnen doen om elkaar weer te bereiken en de sfeer in huis te verbeteren. Blijf er niet mee rondlopen. Het kan echt anders!

Mijn naam is Kim. Ik ben opgeleid tot systeemtherapeut. Ik bied individuele systeemtherapie, partner- en relatietherapie en gezinstherapie. Verder bied ik individuele therapie waarbij kan worden ingezet op allerlei vraagstukken, bijvoorbeeld, verbeteren van je zelfbeeld, omgaan met emoties of steviger in je schoenen staan. Als laatste bied ik schematherapie. Je leert je dieperliggende gevoelens te herkennen en ze op een gezonde manier te uiten.