Krijg zicht op je patronen

Niemand is niet verslaafd aan liefde... we zijn als baby, peuter, kleuter allemaal volledig afhankelijk geweest van de liefde, aandacht, aanraking en voeding van onze ouders.

En omdat we nu eenmaal geen verlichte ouders hadden, hebben we in meer of mindere mate een tekort hieraan gehad en voelden we ons niet altijd gezien en gehoord.

Om die pijnlijke herinneringen niet te hoeven voelen, zijn we patronen (beschermingsmechanismen) gaan ontwikkelen. Die patronen hebben je veel opgeleverd maar hebben ook een keerzijde. Bijvoorbeeld dat je mensen niet dichtbij laat en je je moeilijk echt kunt verbinden.

Met een therapeut die gespecialiseerd is in liefdesverslaving, verlatingsangst enz., kun je zicht krijgen op je patronen en ontdekken hoe je in de eerste plaats meer van jezelf kunt gaan houden.

Geplaatst door Gea

Relatietherapeut, Integratief therapeut in Haarlem

Registraties: VIT, RBCZ, SCAG

Bekijk profiel Stuur bericht