Ik wil een relatie

Mijn naam is Roeland. Als erkend systeemtherapeut en supervisor werk ik geruime tijd in de psychiatrie met diverse doelgroepen. In mijn eigen praktijk bied ik gezinstherapie, relatietherapie en individuele therapie. Daarnaast geef ik supervisie aan systeemtherapeuten in opleiding. Ik specialiseer mij in EFT, hechting en ben bekend met behandelen van non-monogamie problematiek.

Je kunt bij mij terecht als je hulp zoekt bij relatieproblemen (zowel monogame en non-monogame relaties) Daarnaast kun je bij mij terecht als je hulp zoekt bij: * keuzes in werk en privé * grensoverschrijdend gedrag * stress en burnout * angsten en onzekerheden Ik ben werkzaam in Utrecht (NL) en Antwerpen (B)

Wat we ten diepste verlangen is verbinding met de Ander. Dat we ons gezien en ontmoet voelen door de Ander en dat er van ons (onvoorwaardelijk) wordt gehouden. En juist in het contact met de Ander, gaat zoveel mis. In mijn begeleiding bied ik ruimte voor wat er bij jullie leeft en ga ik met jullie op onderzoek waar het mis gaat, waar jullie elkaar kwijt zijn geraakt. In welk patronen zijn jullie terecht gekomen en wat zijn jullie verlangens. Jullie krijgen (in)zicht wat ruimte geeft voor nieuwe stappen.

Na lang werken in het maatschappelijk werk met gezinnen en stellen waar problemen speelden wilde ik mij meer verdiepen en werd ik aangetrokken tot de gestalttherapie. Gestalttherapie is de therapie van het contact en in contact is waar interne onopgeloste zaken zichtbaar worden. In een intieme relatie kan het zijn dat juist die pijnpunten naar voren komen en zorgen voor stress ruzie en afstand. Als relatie therapeut help ik jullie graag om patronen te ontrafelen en hierdoor weer dichter naar elkaar toe te groeien

Relaties gaan veel verder dan alleen de relatie tussen twee geliefde. Een relatie ga je met personen (familie, vrienden, geliefden) aan, maar ook met (huis)dieren en kan je in een bepaalde mate spreken van een relatie (commitment) als het gaat werk, hobby’s, sport etc. En wat dacht je van de relatie die je met jezelf hebt?

Loopt jullie relatie niet soepel? Heb je het idee dat jullie elkaar niet begrijpen? Vervallen jullie steeds in dezelfde ruzies? Is 1 van jullie vreemd gegaan? Hebben jullie te maken met verlies of één of meerdere moeilijke periodes in jullie relatie? Of zitten jullie in een sleur waardoor je een ontevreden gevoel hebt? Dan kan relatietherapie een uitkomst bieden.

Jullie zijn op een punt gekomen, dat je zo niet meer verder kunt. Jullie hebben steeds dezelfde conflicten. Oplossingen die jullie bedacht hebben werken niet (meer). Je ervaart verwijdering in de relatie en jullie weten niet meer hoe tot elkaar te komen. Relatietherapie kan jullie helpen weer echt contact te maken. Je kunt voor relatietherapie samen met je partner komen. Je kunt ook zelf met een vraag komen en later misschien samen. Of je hebt een relatievraag zonder partner.

Mijn naam is Dorien en ik ben psychosociaal therapeut. Je kan bij me terecht voor zowel individuele therapie als relatietherapie. Denk hierbij aan verlies- en rouw, burn out, depressie, angst en paniekklachten en assertiviteit. Ik werk persoonsgericht en maak gebruik van technieken zoals o.a. focusing, mindfulness en Acceptance and Commitment Therapie (ACT).

Liefdesrelaties eindigen meestal niet met het simpele 'en ze leven nog lang en gelukkig'. Daarom kunnen sommige paren wel wat hulp gebruiken. Tijdens de relatietherapie krijg je inzicht in je relatie. Het idee achter de therapie is dat jullie vastlopen in negatieve patronen. Die negatieve patronen zoals ruzies of vermijding verminderen het gevoel van verbondenheid en veiligheid met elkaar.

Soms merk je dat je relatie niet meer zo lekker loopt, dat de verbondenheid minder is of wegvalt, dat jullie seksleven niet voldoenend is, vermindert is of helemaal is weggevallen. Dat het lijkt alsof jullie niet meer die klik hebben van eerst. Het lukt niet om een oplossing te vinden en het voelt dat je vastzit in hetzelfde patroon, steeds weer. Relatietherapie is wellicht een lastige stap maar is een bewezen therapie die jullie veel steun bieden om elkaar weer te vinden.

Relatietherapie, gezinstherapie, individuele therapie. Specialisatie in trauma binnen relaties. Ik werk op drie lagen in relatietherapie: 1. Cognitief: We kijken welk patroon er bij jullie speelt en welke pijnpunten en triggers daarvan de oorzaak zijn. 2. Toepassing: We bewegen van theorie het echte leven en creëren herstelpaden (hoe werkt het wél?). 3. Fysieke integratie: spanningen en hevige emoties kunnen je enorm machteloos laten voelen. Dit mag ontladen worden zodra de basisveiligheid tussen jullie is hersteld.

Een relatie is nog niet zo makkelijk. Je komt samen met veel liefde maar ook verschillende ervaringen, communicatiestijlen en ideeën over een relatie. Soms kom je zo vast te zitten in (negatieve) patronen dat je er samen niet meer uit komt. Relatietherapie kan dan effectief zijn. Een relatietherapeut helpt om patronen zichtbaar te maken, geeft nieuwe inzichten en helpt om weer verbinding en plezier terug te vinden in de relatie. Soms lukt dat niet, dan kan een therapeut helpen om zo goed mogelijk uit elkaar te gaan.

Wat maakt het leven zinvol en de moeite waard? Daar is maar één antwoord op mogelijk; ‘De Liefde’! Maar de liefde komt je niet ‘aanwaaien’, daar moet je wat voor doen. Dat geldt zowel voor singles met een partnerwens, als voor mensen die al een relatie hebben en zeker voor gezinnen met kinderen.

Ups & downs horen bij het leven — en liefdesrelaties. Maar wat als er sprake is van een vicieuze cirkel, een neerwaartse spiraal? Dan is het echt de hoogste tijd voor een verandering. Voor ‘anders leven’! We gaan samen het therapietraject in. Dat kan sneller verlopen dan je misschien denkt! Ik ben o.a. gespecialiseerd in Systeemtherapie en EFT. Voor leven in HARMONIE met elkaar, je gezin en familie, je omgeving; vol LIEFDE voor elkaar.

In relaties is de kunst om beide wereldbeelden zo goed mogelijk op elkaar af te stemmen. Met behoud van ieders eigen unieke identiteit, verkennen waar gemeenschappelijke interesses, passies etc mogelijk zijn. Dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan, zeker wanneer een relatie dreigt vast te lopen. Ontdekken hoe je (ook alweer) "JEZELF" kan zijn is dan een welkome start om verdere afstemming van de unieke persoonlijkheden vorm te geven.

Je wilt graag dat iemand met jou (of jullie) meedenkt. Iemand die breed kijkt zonder een stempel te drukken op je relatie? Met behulp van relatietherapie is het is mooi om te zien dat er verandering optreedt in je relatie en tevens sfeer en ruimte voor verbinding ontstaat. Het fundament wordt verstevigd. Je krijgt vertrouwen in 'je eigen route' en tevens in 'jullie gezamenlijke route'.