Grenzen aangeven - Relatietherapie Gouda

Relatieprobleem? Relatietherapie in Gouda met relatietherapeut Dennis. Zitten jullie in een mid-love-crisis en twijfelen jullie aan de liefde voor elkaar? Lopen jullie altijd weer tegen dezelfde problemen aan? Hebben jullie steeds vaker ruzie en onenigheden? Hebben jullie het gevoel langs elkaar heen te leven?

Loopt jullie relatie niet meer zoals het ooit was? De sleur of bepaalde ergernissen waar je samen niet meer uitkomt? Wat heel vaak voorkomt: is de communicatie lastig, vroeger had je aan 1 woord genoeg, nu is er steeds onenigheid en verwacht je dingen die de ander niet waarmaakt. Dan is het goed om er eens met een relatiecounselor over te praten en te zoeken naar oplossingen. Veiligheid, vertrouwen en verantwoordelijkheid zijn voorwaarden voor een goed counselingsproces.

Voor mensen is het hebben van relaties een gegeven, relaties zijn belangrijk en de moeite waard om in te investeren. Soms loopt je eigen partnerrelatie minder goed of de relaties binnen je gezin, jullie zitten vast in negatieve patronen en lukt het niet om hier uit te komen. In relatietherapie en/of gezinstherapie gaan we dit onderzoeken en veranderen, ik maak gebruik van de EF(F)T. Ik ben Pien en ik ben gezins- en relatietherapeut.

Ik ben Ellen, geboren in 1968, werk o.a als lichaamsgericht therapeut en integreer die manier van werken ook in de EFT relatietherapie. Zelf weet ik wat het is om me onveilig te voelen in een relatie maar ik weet ook wat het is om samen te groeien naar een goede balans tussen autonomie én verbinding. Ruimte voor jezelf en ruimte voor elkaar.

Als je elkaar al langere tijd moeizaam bereikt en je jezelf ook vaak niet begrepen voelt, hoe kom je daar dan uit? We gaan samen concreet kijken hoe het komt dat jullie elkaar moeilijk bereiken. En je krijgt concrete handvaten en oefeningen om mee aan de slag te gaan. En zodra je nieuw gedrag oefent, merk je misschien dat als je moe bent of gestrest, er vaak een minder constructief deel van jezelf naar voren komt. Wat is er dan voor nodig om het stuur weer over te nemen en vanuit je gezonde, volwassen zelf te reageren?

In relaties kunnen patronen ontstaan waarin afstand, misverstanden en pijn de verbinding onder druk zetten. In relatietherapie bied ik een veilige ruimte om samen stil te staan bij wat speelt, met aandacht voor communicatie, onderliggende behoeften en oude patronen. Vanuit rust, openheid en zonder oordeel werken we aan meer begrip, verbinding en beweging in jullie relatie.

Wil je werken aan je relatie? Willen jullie het weer goed hebben met elkaar? Jullie communicatie verbeteren? Weer intiem zijn met elkaar? Start dan met relatietherapie. Ik help jullie door jullie gesprek te begeleiden, door jullie patronen helder te maken en door te oefenen met nieuwe manieren van samenzijn. Hierbij oefenen we met verschillende manieren van communiceren en het (h)erkennen en uiten van emoties.