• 250+ relatietherapeuten

Over dit ervaringsverhaal

Op deze pagina lees je een persoonlijke ervaring van iemand die te maken kreeg met relatieproblemen.

Het verhaal is bedoeld om herkenning en steun te bieden aan mensen die in een vergelijkbare situatie zitten en hulp overwegen bij een relatietherapeut.

  • de 22 uur regel

    Vaak laten we ons verleiden om laat op de avond nog een moeilijk onderwerp aan te snijden, het kan zomaar uitlopen op onbegrepen worden, herhaling van eerdere gesprekken, ruzie, verhitte discussies, Gevolg is te laat naar bed, slecht slapen en spanning in huis.
    De 22 uur regel is helpend om dit te voorkomen.
    Na 22 uur praten we alleen nog maar over luchtige alledaagse onderwerpen, de moeilijke onderwerpen bewaren we voor een geschikter moment.
    Judith ✓

Forum Tips bij communicatieproblemen

Dit is een tip uit het tipsforum Communicatieproblemen.
Lees meer tips over Communicatieproblemen

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Communicatieproblemen