Angst om je te binden aan een speciaal iemand. Het woord binden heeft eigenlijk al een lading. Alsof je vast zit aan iemand. Het gaat er om dat je je durft te verbinden, je wil kiezen voor die ander, om samen met de ander te zijn, telkens weer, omdat je het fijn vindt, omdat je je thuis voelt bij die ander. En belangrijk is daarbij te beseffen dat jij zelf nog recht overeind blijft staan. Dat jij ook apart kan zijn. Bij bindingsangst speelt heel sterk de dynamiek van samen en apart.
Over dit ervaringsverhaal
Op deze pagina lees je een persoonlijke ervaring van iemand die te maken kreeg met relatieproblemen.
Het verhaal is bedoeld om herkenning en steun te bieden aan mensen die in een vergelijkbare situatie zitten en hulp overwegen bij een relatietherapeut.
-
Deanneke ✓ 2
Forum Tips bij bindingsangst
Dit is een tip uit het tipsforum Bindingsangst.
Lees meer tips over Bindingsangst
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Bindingsangst