ik heb vaak spijt van mijn gedrag

Mijn man is sexverslaafd en dat is voor mij heel moeilijk. Hij praat er niet over, hij blijft liegen.

Heb je er al eens over gepraat met je partner ?want dat kan de reden zijn omdat jij je slecht voelt omdat je het achter de rug doet van je partner Persoonlijk ben ik van mening dat mensen ook een groot libido kunnen hebben en pas als je familie of vrienden of activitijten moeten wijken voor je drang ben ik van mening dat je efectief verslaaafd bent.

Je bent niet alleen!

Ik ken dat gevoel!
Het is sterker dan jezelf.. je wilt dat het ophoud en ook weer niet. Je zegt tegen jezelf dat het stopt, maar integendeel... soms voelt het veschten tegen de drang het slechtste idee..

Heb je jezelf wel eens afgevraagd 'waarom' deze behoefte zo groot is?

Het kan namelijk meerdere oorzaken hebben.

Het komt op mij over alsof je er wat passief instaat omdat het je 'nou eenmaal overkomt' en je er niets tegen kunt doen.

Dat is objectief bekeken dus niet waar. Je kunt er heel veel aan/tegen doen, maar dan zul je om te beginnen iets aan zelfreflectie moeten toepassen.

Kijk naar jezelf en stel jezelf een aantal vragen.

- Waarom ga ik vreemd?
- Waarom flirt ik met andere vrouwen?
- Waarom doe ik mijn partner willens en wetens dit verdriet aan.
- Wat levert het me op?
- Wat zijn de consequenties van dit gedrag?
- Zou ik dit gedrag van mijn partner accepteren?
- Wil ik wel een monogame relatie?

Enzovoort enzovoort. Je kunt jezelf tal van vragen stellen die je meer inzicht bieden in het probleem en jouw persoonlijkheid. Als je eenmaal tot een kern van het probleem komt, kun je veel beter en gerichter hulp zoeken en inschakelen.

De oorzaak van dit probleem kan buiten jezelf liggen, maar de oplossing ligt bij jezelf. Blijf je daar altijd bewust van.

Ik hoop dat je snel duidelijkheid krijgt voor jezelf maar zeker ook voor je partner. Sterkte en succes hiermee.

Ik lees hier veel verhalen van lotgenoten ,en vaak zie ik ik wil dat het ophoudt,sex is een normale levensbehoefte net als eten .
Maar porno werkt destructief voor de hersenen ,dat wat jij in porno op het beeldscherm ziet, wil jij daarna uitvoeren in het echt ,dat komt door de hoge dopamine levels in je brein, ik ben zelf hierdoor gaan denken dat ik homo was , en ben er naar opzoek gegaan of het echt zo was,dat was natuurlijk een grote tegenvaller als hetero .
Maar je brein met porno denkt dat het wel zo is .dus stop met alle porno en je zult zien dat het beter zal gaan ,zoek ook op You Tube naar verhalen van mensen die het goed kunnen uitleggen
hoe het werkt in het brein met dopamine ,ER IS HOOP !