Hoe om te gaan met een fwb relatie

Een fwb relatie aangaan met mn ex

Ik heb een jaar lang een soort van relatie gehad met een getrouwde vrouw. Dit is afgelopen zomer over gegaan. Daar heb ik het echt bizar zwaar mee gehad, want was dol op haar en nog vind ik het een heel fijn mens. Nu hebben we echter weer contact. We gaan elkaar binnenkort ook weer zien met als insteek dat fwb een optie is. mits we daar beide achter staan. Heeft iemand misschien een tip over hoe ik hier mee om zou kunnen gaan? Ik verlang heel erg naar haar, maar wil nooit meer de heftigheid van het verlies voelen.