Durf er met niemand over te praten

Opzich een opluchting dat ik niet alleen ben hierin, want ik zit met m'n handen in het haar en durf er met niemand over te praten.

Ik heb een relatie van 6 jaar en woon ook samen, m'n vriend behandeld me ontzettend goed en toch heb ik een crush op een collega.

Ik merk dat ik alleen maar bij hem in de buurt wil zijn, we zijn constant aan het grappen en ik durf mezelf te zijn. Dat is niet iets wat snel gebeurt. We chatten op werk de hele dag door en op kantoor zitten we vaak naast elkaar of tegenover elkaar en dan lachen en kletsen we zoveel dat concentreren lastig is.

Laatst hadden we een borrel en ik wilde alleen maar met hem praten en dat hij m'n hand pakte, hij raakte m'n hand wel aan en de vlinders gingen rond. Al was het maar om m'n ring aan te raken.
M'n nummer heeft hij niet, maar wel m'n e-mailadres. Toen ik een mailtje van hem kreeg met een onderling grapje, toen merkte ik dat ik echt te ver ging. Ik denk dat ik met hem moet praten, om aan te geven dat ik wat afstand van hem moet nemen. Maar ik weet het allemaal niet meer.. Heeft iemand advies?